У кого в берёменость очень болела поясница? Чем спасались, если к вечеру уже невозможно двигаться?
Остеопат. Бандаж можно,если ребенок встал головой вниз.
Поддерживающий пояс/бандаж купите для беременных, полегче будет
Ванна, но только не выше 37 градусов, а потом коленно локтевая
Мне ничего не помогало
Советовали траумель гель, менавозин, не помогло
Но у меня грыжи межпозвонковые, вам может поможет
Нет. Тоже не спасает
Была у остеопата, но тоже бесполезно
Ничего не помогало🤦🏼♀️ в бандаже неудобно было, после коленно локтевой встать не могла, родить помогло))