Почему удобнее работать с тренером по питанию онлайн?
✔️Экономия времени. Вы не тратите время на дорогу, чтоб добраться на консультацию. Возможно, Вы живете в маленьком населенном пункте, где посетить диетолога нет никакой возможности.
⠀
✔️Экономия финансов. Бесплатная консультация. Обычно, все приемы и консультации платные. А последующие – по сниженной цене. У меня Вы можете получить первые рекомендации абсолютно бесплатно.
⠀
✔️Доступность. Обратная связь в любое время. Вам не нужно записываться и ждать приема, чтоб получить ответы на свои вопросы, которые иногда требуют неотлагательного решения. Вам не нужно подстраиваться под время для живого общения и менять свой распорядок дня.
⠀
✔️Анонимность. Часто, девочки стесняются показывать свои фото ДО, стесняются говорить вес и замеры. При работе онлайн, никто не узнает, что Вы обратились за помощью похудеть. Без согласия, даже не пишу кто и на сколько похудел. Сохраняю конфиденциальность, если необходимо.
⠀
✔️Работать очень просто, оставляйте заявку на сайте www.goodiet.info и начинаем готовиться к пляжному сезону!
Приезжая к соседям 🇫🇮 мы тоже экономили на все, то можно, ибо дорогие счета. Но на телек, кот.у нас нету- сэкономить не удалось, ибо там принудительно( Какие у вас пунктики совпадают? ✔ 🤔🔴Из цикла «Санкции работают» Советы от Bild, как лучше экономить: «✔ Быстро закрывайте дверцу холодильника (экономия 10 евро в месяц) ✔ Используйте крышку для каждой кастрюли при приготовлении пищи (экономия до 25 евро) ✔ При выпечке в духовке в последние несколько минут используйте остаточное тепло (экономия до 20 евро) ✔ Используя чайник, нагревайте только желаемое количество (экономия до 15 евро) ✔ Используйте веревку для белья вместо электрической сушилки (экономия до 145 евро) ✔ Используйте энергосберегающие лампы (экономия 190 евро) ✔ Выключайте устройства из розетки вместо режима ожидания (экономия 130 евро) ✔ Задерните шторы, где это возможно (экономия от 12 до 24 евро в год) ✔ При проветривании помещения заранее отключайте отопление (экономия до 80-255 евро) ✔ Душ вместо купания (экономия от 70 до 170 евро) ✔ Мойте руки холодной водой (экономия от 20 до 70 евро) ✔ Используйте маленькую, ограничивающую насадку для душа (стоимость от 20 евро, экономия до 250 евро) ✔ Ограничитель потока на кране (стоимость от 10 евро, экономия до 40 евро) ✔ Выключайте воду во время намыливания рук (экономия 10 евро) ✔ Мойте овощи в миске, а не под краном (экономия до 15 евро) ✔ Где возможно, собирайте дождевую воду для полива (экономия до 25 евро) ✔ Включайте кондиционер в машине только тогда, когда это действительно необходимо (экономия до 45 евро)»
Зачем нужен перекус в роды? Во-первых, роды - это очень энергозатратный процесс и (возможно) в процессе несильных схваток мне захочется съесть маааааленькую дольку шоколада (возможно мне не разрешат это сделать, а возможно разрешат) , во - вторых, после того, как родится малышок, не факт, что будет время больничного приёма пищи... А судя по рассказам, есть будет хотеться не по - детски. Вот что я беру на перекус в роддом ✔ Три фруктовых батончика ✔ Крекеры ✔ Шоколадка горькая ✔ Печенье ✔ Две пюрешки ✔ Горячий напиток в термосе(будет какао) Знаю, что многие скажут, что шоколад лучше не есть и тд... Но в небольшом количестве он не помешает, все знают, что при поедании шоколада вырабатывается сератонин - гормон счастья 😍 P. S. Для тех, кто решил, что я собираюсь "сожрать" все во время потуг или схваток активных, нет, не собираюсь! В роддоме - это значит ещё и в послероддое оттедение... P. S. 2 пожалуйста, если вы считаете, что в роддом перекус брать не надо, напишите у себя на странице об этом пост, это моя сумка, мой перекус, а кто солидарен со мной , что вы берете с собой на перекус? #перекус#перекусвроддом
Вы договорились об онлайн-консультации с психологом в определенное время и забыли про это, ушли гулять. Приходите и видите пропущенные звонки от психолога. Время уже вышло. Возместите ли вы стоимость консультации? Моя консультация стоит 2.500. Я извинилась и консультацию оплатила. Муж орет, что зря я деньги скинула. А я не могу иначе.
Девочки, помогите, пожалуйста: «Всем привет! Помогите пожалуйста найти контакты врача, который сможет проконсультировать онлайн. Хотя бы дать рекомендации. У бойца сво частичная ампутация ноги, прошел год, сильно беспокоят боли. Возможно в спешке не очень правильно прооперировали, возможно сделали что-то не так. Нужна грамотная консультация врача хирурга-ортопеда. В любом городе, за любые деньги. Но только онлайн, так как боец до сих пор находится в военном госпитале. Выписки на руках. Буду рада любым советам, контактам врачей. Заранее благодарю!»
