





Как замечательно иметь детей! Ну если бы не она, разве ходила бы я каждый день гулять по 2 часа? Сама, одна.... Конечно нет 😆
Сегодня вечером стартует мой марафон стройности 🤗🤗🤗
Целую месяц мы будем:
😍 вкусно готовить ( предоставляется меню на 4 недели, не нужно ничего придумывать, а так же будет список покупок для вашего удобства)
😍 тренироваться ( 5 тренировок в неделю с меня)
😍 менять свой рацион питания ( эх и раскритикую я ваше питание😆)
😍 поддерживать физическую активность, делиться впечатлениями, приобретать новые привычки.
😍 Будем изучать новую информацию о стройности и здоровье
😍 Будем ухаживать за лицом,телом и волосами в домашних условиях
В результате этого - Вы начнете вкусно и сбалансированно питаться, тренироваться регулярно, узнаете новое о своем организме и питании и наобщаетесь со мной вдоволь 😁
По итогам месяца я выберу одного самого активного участника и отправлю бесплатно в свой онлайн проект! Где будет крутая, обновленная версия курса перевоплощения себя из ленивого бочонка в энергичную лань 😃
От тебя всего лишь требуется оставить коммент под этим постом (чтобы я знала что ты со мной😉) или написать мне в лс)
Ну что, присоединяйся???
До лета осталось совсем немного! Время действовать!
Все движения будут через закрытую группу ВКонтакте и чат в Вотсап, поэтому нужно будет добавиться и внимательно следить и читать 😉
Стоимость участия всего лишь 300 руб, девочки, за такой объём информации и всего прочего - сумма ничтожно мала. Дешевле не бывает 😍
Всем рекомендую Юлю.марафон проходит лекго .дается много информации ,меню рецептов вкусных.стоимость для такого объема инфы и поддержки очень маленькая.В марафоне мне помогли похудеть и повысить самооценку

София нарисовала очередной шедевр🤪🤪🤪🤪🤗🤗🤗🤗😍😍😍
Кто отгадает, кого она изобразила???😉😉😉😆😆😆
@slonyash4173 @dariya_aa @assunta_93 @lady_crazy @janon @idontcaaare @balkarkaya @boysboysboys есть варианты???😆😆😆😆😆
Проверьте интуицию))))


И кто - то все дни утверждал, что ему всеравно на пол, а теперь посмотрите на его довольную моську, когда узнал, что будет ещё один МАЛЬЧИК, Мужик 😊😊😊😊🤗🤗🤗🤗🤗не могу поверить в это счастье, спасибо высшим силам за этот подарок, иначе никак не назвать, ведь беременность незапланированная, в мечтах я думала об ещё одном принце, но понимала, что планировать точно не будем больше и вот Егорушка пришёл к нам сам)) =Меня просто распирает от счастья 😊😊😊😊В свое время я на коленях выпрашивала у высших сил ...
Как меня наверное сейчас свекр со свекровью ненавидят. Они хотят дарить дочке сережки. А я сказала, уши я прокалывать не буду. Лишь потому что хотят. Мы уши проколим только когда она будет в осознанном возрасте и скажет сама, что хочет проколоть уши 🤗

Девочки с 1.12 хочу устроить небольшой марафон стройности💐кто хочет постройнеть к новому году, гоу со мной😉по старой схеме, чат, питание, небольшие нагрузки ☺👏
Пишите😘



Как я всех запарила своим питанием 😆
Я хочу с вами!!!