Девочкиии😩 ну вот что делать. На ночь спать доча засыпает не раньше 12. А эту неделю вообще в час в два.. ну реально ли нормализовать это, чтобы хотя бы в 10-11.. да, ночь потом спит хорошо, но засыпает так поздно, у меня сил не остаётся прям. Кто нибудь корректировал сон малышам? Или ещё рано? Или может вообще не стоит? Подскажите у кого как)
Сава до года ложился в 8 вечера, после года засыпает в 22:00, спит до 9, Василису с рождения в 9 укладываю спать, она спит до 4 утра, кушает, а потом в 9 просыпается)
Как-то само с рождения деток это делается)
У подруги сын очень долго так укладывался .. пробуйте дольше днём не спать .. за пару часов до сна глушить свет и не играться
У нас наоборот, всю жизнь ложился в 9 спать и спал до 9 утра, а теперь в 12 ночи угомонится а утром спит до 11 не может проснуться, если раньше разбудить утром то днем в обед как уснёт на 3 часа и опять потом 12 ночи ходит, я уже не знаю, как его корректировать
@rimma94rimma94 это так неудобно когда деть не спит до 12, раньше после 9 моё время а теперь его нет 🤯 в в 12 я уже сама спать хочу😔
@sanechka1411, вот вот.. и у меня сил ни на что не остаётся.. даже на турецкие сериальчики))
Мы в вашем возрасте так же засыпали, постарше стали, стали засыпать к 12, потом я сделала так, что дочка спала до 19, и к 22 она уже вырубалась, но это было не долго, потом опять только в 12 засыпала, и вот уже как месяц второй, мы стали засыпать в 21:30-22 вечера , но у нас уже один дневной сон
Было так в вашем возрасте🤦♀️ По прежнему пыталась уложить в 10, а веселился до часу, потом до 12 (засыпал на пол часа и просыпался, думая, что ещё не пора на ночь укладываться 🤷🏽♀️) 🙄 было так месяца 2-3, месяц уже засыпает в 10, бывает иногда в 11, но не часто)) Сделайте ритуал перед сном: зарядка, купание, сон) сначала в 11 часов, как начнёт засыпать после него на ночь, двигайте на пораньше)) неделю например укладывайте в 12, потом неделю в 11:30 и т.д. со временем должно нормализоваться))