АНГЕЛЬСКИЕ КРЫЛЬЯ НЕ ЖМУТ?
Или с кем живут наши вторые половники.
⠀
Он/ она меня не слышат;
Я устала повторять и просить;
Меня не ценят, все надоело;
Лучше развод/расставание , чем такая семья/ отношения....
⠀
Слышали такое?
Так вот.. практика без воды, что бы понять так ли круто с нами вторым половинам.
1. Берем лист бумаги, делим его на 2 колонки.
2. В левой пишем что нас БЕСИТ в наших спутниках:
- не заправил постель;
- Разбросал носки;
- Играет в контру;
- Забывает забрать костюм из химчистки;
- Пересолила яичницу и так далее.
2. В правой пишете свою РЕАКЦИЮ на то, что БЕСИТ: начинаете кричать, дерётесь, игнорируете, делаете назло и так далее!
3. Разрезаем лист , в руках остаётся 2 колонки.
4. Выбрасываем правую часть под названием «БЕСИТ»👍🏻
5. Читаем и разбираем свои реакции. Так ли приятно и легко живётся с нами?
⠀
Работа всегда начинается с себя ❤️

Сегодня в 20.00 еще прямой эфир по теме «деньги и отношения», кому интересно welcome
Katya_ptichkaa в Инстаграм