Сегодня сходила на Мрт, выявили заднюю правостороннюю парамедианную грыжу межпозвонкового диска, с каудальной миграцией, стеноз позвоночного канала в сегменте L4-5. А я все думала защемление седалищного нерва) Была ли у вас когда нибудь такая грыжа? Как лечили? Массажи, уколы или операция?