Вы уже бросили? Я никак не могу, курю 7-10 сигарет в день, понимаю что ужасно вредит ребенку но никак не могу себя перебороть. Думала токсикоз будет брошу так его не было(((

Было очень сложно бросить... Но получилось! Бросила на 6й неделе. Я начала представлять в деталях, типа у меня уже есть ребёнок, он такой маленький, тепленький и от него вкусно пахнет молочком, мне его надо поцеловать,а от меня дикая вонь😂мне это реально помогало! Было очень тяжело... Две недели ходила сама не своя... Но решила, что ребенок важнее моего "хочу". А в 8 недель еще и токсикоз лупанул, так я и думать забыла о сигаретах. А сейчас часто сны снятся, где я курю😳видимо подсознание мое еще хочет сижку))) но НЕТ!!! Мой малыш этого не заслуживает! 🤰терпения вам!!! Все получится!!! Не плачьте! Слезы тоже очень вредны для малыша...

Я тоже думала что не смогу((( но токсикоз пришёл раньше чем я узнала про беременность, как увидела 2 полоски , сигарету взяла, а меня вырвало, так и бросила, иногда мысли были, но я их гнала прочь, найдите отвлечение, что б чем то заняты были)

Я бросала за год до беременности. Просто в голове себе поставила цель что надо и все. Было очень тяжело,на второй день моего воздержания мы с мужем пошли на день рождения, где все курили кроме меня.

Кстати иногда спасала жвачка, без неё вобще не ходила, надо было что то жевать.

Курила млн лет, думала как же брошу если забеременеею? Ага, пару раз Курнула, меня токс такой шарахнул и не отпускает, что я от дыма сигарет за км блюю. Так что лучше сама брось , чем вот так, раз выбор есть .

Сколько в день сигарет выкуриваете?(только честно)

До беременности курила больше 20 лет. Узнала, думала все пипец мне. Но просто дала себе разрешение курить после родов и как откормлю, так и жила с этой мыслью

Муж взял пачку, сам наорал и выкинул её, все, как бросить курить это просто не покупать и не брать сигарету в рот, и не поджигать. Так же закладываются очень важные органы, может случиться паталогия, вам оно надо? Теперь у вас есть ребёнок и свои хотелки многие можно забыть 😅 вы же не будете устраивать истерику, после того как малыш родится, а вам захочется просто пойти погулять одной или с подругами, а сделать это не получится

У мен так знакомая тоже долго не могла бросить, а в итоге: преждевременные роды в 30 недель и ребёночек в кювете , выхаживали его. Может как то уменьшать количество сигарет ? Подумайте, сейчас даже те люди которые не пьют и не курят рождают больных деток! Я тоже курила, но как только узнала не могла сигарету в рот вставить, аж тошнило от них. Сейчас уже год прошёл меня и не тянет. Кума курит, а меня даже от запаха тошнит 🤮

У меня напротив дом многоквартирный, так вот там девушка одна, срок у неё был на 2 месяца больше чем мой, так она как курила так и не бросила, постоянно на балконе с сигаретой и родила и стоит с ней, может и вам не стоит бросать?

Думайте в такие моменты не о своём желании а о ребёнке. Мне помогает.. даже когда кроет так что кажется что сейчас мозг вытечет через нос. Вы покурить успеете, у вас ещё вся жизнь впереди, сожмите волю в кулак и перетерпите эти 9 месяцев. Я в вас верю)

До бр курила Вейп, но не часто. Когда узнала, что беременна, даже затяжку не могу сделать... Не могу Я травить своего ребёнка... Но от сигарет, наверное, отказаться намного сложнее

Меня сейчас тапками закидают 😌 Ну если вы прям так сильно нервничаете, ну курите 3-5 сигарет в день и постепенно уменьшайте, заедайте вкусненьким своё желание курить. Делайте одну-две затяжки, когда совсем не вмоготу. Нервничать, кричать и плакать,обижать близких ничем не лучше, нежели курить.

Просто не брать сигарету и не поджигать ее, думать о ребёнке, если в момент, когда вы смотрите видео, где мамы курят и ребёнок бедный извивается в утробе и у вас ничего не ёкает, даже уж не знаю. Любовь к ребёнку должна вас останавливать каждый раз когда думаете о курении. Попробуйте купить электронку без никотина исключительно на пару. Возможно есть зависимость именно к процессу вдыхания дыма.

Хочется вам помочь , только чем ...

Я сама не долго курила, баловство и так втянулась , в общей сложности года 2.

Малыша планировали, все получилось сразу , но курить я не бросала до последнего пока не узнала ) Потом так же начала с мужем ругаться и истерить , в конце концов забила уже на его вопли, просто сама себе сказала , что надо бросать и дала себе 2 недели, в итоге я заболела через неделю и так перестала курить. Тянуло потом, но я не курила, потому что понимала , что даже одна, даже половина не спасёт, только себя злить буду)) и вот сейчас 37 недель, подруга пришла в гости и вышла на балкон курить, у меня такое дикое желание появилось, но я перетерпела .

Очень тяжело ещё бросить с курящими людьми рядом

Почитайте Аллена Кара, тоже помогает

Постарайтесь думать о малыше. Представьте что он дышет этим дымом. Не нервничайте😊

Ну я как то просто бросила когда узнала что беременна)

Мне вовремя подвернулась курящая беременная,которая родила ребёночка с большой проблемой,я насмотрелась жести и поняла,что когда узнаю о беременности то ни одной не покурю. И в общем забеременела буквально спустя немного времени ,так и сделала. Попробуйте ролики о курении глянуть,в голове точно перемкнет ,так как эта привычка уж точно из головы

Я бросила на 6 недели беременности , сложно не было ,потому что был сильный таксикоз, я лежала пластом почти 7 недель, и мне было не до скандалов и нервов ,была одна мысль как же поесть чтоб не вырвало 😁

Я думала, что не смогу бросить, но начался токсикоз, мутило и я прям себе вбила в голову, что если ещё и курить буду ещё хуже станет и все, курить больше не хочу, токс помог на ура

Мне была адски сложно бросить. Я кричала тоже на родных, курила все равно потом 😂🤦🏽‍♀️

Я просто сделала себе установку, что я бросаю курить (я готовилась к беременности) и если закурю до беременности или во время , то умрет мой близкий человек. В итоге все родные курили (кроме мужа), а я не курю. Сейчас и не хочется. Да, может начну , когда закончу кормить ребёнка, но пока все ок)

А один момент бросила на неделе 10,вышла курить и поняла, что не лезет

После родов, через месяца 3, когда уже не кормила начала опять

Я бросала задолго до беременности, вместо сигарет пила воду, когда хотелось закурить. За две недели полностью заместила механизм тяги

Идёт моя 6 неделя. Не могу бросить. Та же самая история. Психи и тд. От мужа прячу сигареты как малолетка от родителей. Знаю что бросать нужно. Но никак. Жесть

Это была моя больная тема перед беременностью. Я с ужасом представляла себя курящей с пузом в соплях и слезах,не в силах бросить. Но как только увидела 2 полоски мозг сделал свое дело,я просто поставила приоритет:никаких сигарет ради здоровья ребенка! До сих пор ни одной не курила,кормлю пока и горжусь собой)

Я однажды наткнулась на ролик, что происходит с малышом, пока мы курим, все! Напрочь перехотелось курить, бросила в первый же день как узнала, даже сомнений не было

Это психологическое, мне тоже всегда был трудно бросить и готова была убивать людей если у меня не оказывалось сигарет в нужный момент. В итоге после работы с психологом бросила за один день и без всяких психов и тд

Фенибут можно при беременности попить,это первое время кроет,потом проходит.