Чем себя побаловать, чтобы не срываться?
#диетадиета

Question

Zuura · Answer

Мяса побольше и овощей. С ними сладкого меньше хочется

Катя · Answer

Я весь день так ела. А ночью сорыалась 😂

Zuura · Answer

Изюм, курага, орехи. Запеканка

Катя · Answer

Изюмом стараюсь не злоупотреблять, калории

Zuura · Answer

@katherina., да, их я 30 гр в запеканку или овсянку себе кидаю. Это максимум

Даша · Answer

Мармелад, Зефир  , немного темного шоколада)) есть ещё такой факт, когда очень хочется сладкого, можно съесть немного сала, для женщины это полезно, по калориям практически одинаково, и сразу пропадает желание есть сладкое)) проверено на себе , а я ещё та сладкоежка)))😁

Катя · Answer

Сало сьела, вас вспоминала

Даша · Answer

@katherina., 😁😁😁 помогло?))

Катя · Answer

@dashechka28 ага

Jul · Answer

Зефир

Лучший комментарий

Комментарии