Чем себя побаловать, чтобы не срываться?

#диетадиета

1

Комментарии

Zuura·Мама двоих (1 год, 3 года)

Мяса побольше и овощей. С ними сладкого меньше хочется

Нравится Ответить
Катя·Мама троих детей

Я весь день так ела. А ночью сорыалась 😂

Нравится Ответить
Zuura·Мама двоих (1 год, 3 года)

Изюм, курага, орехи. Запеканка

Нравится Ответить
Катя·Мама троих детей

Изюмом стараюсь не злоупотреблять, калории

Нравится Ответить
Zuura·Мама двоих (1 год, 3 года)

@katherina., да, их я 30 гр в запеканку или овсянку себе кидаю. Это максимум

Нравится Ответить
Даша ·Мама дочки (1 год)

Мармелад, Зефир , немного темного шоколада)) есть ещё такой факт, когда очень хочется сладкого, можно съесть немного сала, для женщины это полезно, по калориям практически одинаково, и сразу пропадает желание есть сладкое)) проверено на себе , а я ещё та сладкоежка)))😁

Нравится Ответить
Катя·Мама троих детей

Сало сьела, вас вспоминала

Нравится Ответить
Даша ·Мама дочки (1 год)

@katherina., 😁😁😁 помогло?))

Нравится Ответить
Катя·Мама троих детей

@dashechka28 ага

Нравится Ответить
Jul ·Мама дочки-младенца

Зефир

Нравится Ответить