Я придумала для себя тренировку с дочей. Точнее она это вес). Пресс качала она на грудь залезла за…

Я придумала для себя тренировку с дочей. Точнее она это вес). Пресс качала она на грудь залезла за шею держится и для нее это как качеля. Отжималась, она на спине сидела. Приседала когда, то ее просто на руки. Ребенок хохочет и довольный, а мне полезная тренировка. Времени все равно в зал ходить нет☺☺😗