Девчонки крик души, подскажите кто и как худел после беременности, я сбросила 8 кг и все вес замер... Исключила…
Девчонки крик души, подскажите кто и как худел после беременности, я сбросила 8 кг и все вес замер... Исключила полностью мучное, жирное и не фига всеравно не уходит. С сыном гуляем по два раза в день, дома всегда в движении. Может кто пил какое нибудь чудо средство😀😀😀😀
яна·
Мама двоих (3 года, 15 лет)
Тренировки и подсчет калорий
яна··
Мама двоих (3 года, 15 лет)
@trofimova92_92 найти 30 минут на треню можно всегда. Скачайте приложение Найк, и планку. Делайте. Без спорта вес будет возвращаться. Одна с ребенком, дела, заботы..... Мы все тут в одном и том же положении.
Анастасия··
Мама сына (1 год)
ну да......
яна··
Мама двоих (3 года, 15 лет)
более того. Обязательно съедать норму калорий. Как только будет меньше нужного, мозг решит что вы на диете, и начнет копить жиры на черный день
Елена Омега·
Мама двоих (1 год, 8 лет)
Секс по пять часов)))
Елена Омега··
Мама двоих (1 год, 8 лет)
@trofimova92_92, сможет? Лучше конечно африканец подойдёт)
Ольга Гата··
Мама сына-младенца
а детей куда?
Елена Омега··
Мама двоих (1 год, 8 лет)
))) я в Бельгии у меня другие условия-домина 250 кв...их спать на второй этаж и все))) ну а про африканца шутка конечно)))-но мой мч африканец...а потому все именно так и происходит)
Олеся·
На гв , без всяких диет )) ну а так вы все перечислили )) только спорт ещё добавить
lonlisa·
Только считать калории. Когда я думаю, что я мало ем и почему это я не худею, посчитал калории и охуив..ю 🤣🙈
Анастасия··
Мама сына (1 год)
Ахааа 😀😀😀может и у меня так
lonlisa··
наверно 😆
Просто ну реально. Думаешь ну что там съела, три яблока. А это уже.... 300-400 кал.
Алсу·
Мама дочки-младенца
Мне с ребёнком поесть некогда... пока ее накормлю, сама сыта буду...