Девочки, после родов когда там можно спорт ? Через какое время? После вторых родов…
Девочки, после родов когда там можно спорт ? Через какое время? После вторых родов восстанавливаешься и правда быстрее, уже через 3 дня я была полна сил, а сейчас вообще хочется добавить спорт, чтобы подтянуть живот, попу.
Галя Пшеничнова·
Мама двоих (1 год, 4 года)
Через месяц - два можно, если всё хорошо)
Лина·
Девушка, месяц хотя-бы организм должен отдохнуть.
Алёна Тихонова·
Мама сына (1 год), беременна (18 нед.)
Физнагрузки должен разрешить гениколог. Обычно это где-то полтора месяца после ЕР, некоторым и через пару недель разрешают
Ольга·
Мама дочки (2 года)
2 месяца. Если все в порядке.
Дарья·
После кесарева через 4 месяца ,ер-когда закончатся лохии.Мне акушер -гинеколог после ер сказала через две недели от выписки можно любые упражнения на пресс
Дарья·
При условии конечно если ер без осложнений
natalia854··
Мама двоих (младенец)
🙏 спасибо
Ольга·
Мама дочки (2 года)
Вот это ты даёшь.
Про физнагрузки - это все только с разрешения гинеколога на осмотре в 6 недель. Иначе последствия могут быть плачевными.
natalia854··
Мама двоих (младенец)
Короче, подожду месяцок)
Но после 2 родов реально быстро в себя пришла, хочется уже согнать лишнее и подтянуть оставшийся живот😭😭😭вот он сейчас медленнее уходит, чем в тот раз.