Девочки, во время кормления грудью соблюдали строго диету? Позволяли себе запрещённое?) от чего молоко сытнее будет не подскажите? А то кто что говорит, пишут тоже не понятное,хотелось бы вас послушать)))
Комментарии
Первый месяц не ела те продукты, от которых меня саму пучит, цитрусы и ярких цветов. Потом потихоньку пробовала и смотрела на реакцию. Сейчас ем все
Ни дня не соблюдала никакую, выдуманную кем-то и зачем-то, диету🤷🏼♀️ До месяца не ела шоколад и цитрусовые, потом пробовала и смотрела реакцию.
Когда родила старшую сидела на строгой диете, два месяца ничего не ела кроме сухариков и сушок. Как родила вторую ем все кроме свежих овощей и фруктов
Нам 1,5 мес.
Еще не ела капусту,рыбу,бобовые,орехи,мёд,курин.мясо,жареное,острое,соленое,пряное,цитрусы,красные ягоды-фрукты-овощи.Не пью кофе,алкоголь и газ.напитки
И пусть пишут,что диета мамы на ребенке не отражается.Мне так☝🏻 спокойней и лишние кг только так улетают 😀
Молоко ровно такое какое нужно ребенку, от определенных продуктов сытнее не будет) кушать можно все, но вводить новое в свой рацион понемногу и смотреть на реакцию ребенка
Нет, не соблюдала)