Евгения
evgeniia_bal
Евгения·Мама сына (6 лет)
post image

ВКУСНЫЙ низкокалорийный ягодно-творожный десерт🍰

⠀ ▪️▫️▪️▫️▪️▫️▪️▫️▪️▫️▪️▫️▪️▫️▪️

⠀ Нам нужен:

1. Желатин на вес 1 кг;

2. Творог 500 гр;

3. Сметана 200 гр;

4. Ягоды замороженные 200-300 гр ( у меня была черника);

5. Сахар сколько совесть позволит😂 у меня для ягод получилось 70 гр, и для творожной прослойки 70 гр;

6. 4 яйца;

7. Мука 120 гр;

8. Разрыхлитель пол ч. л. ⠀ ⠀

⠀ ▪️▫️▪️▫️▪️▫️▪️▫️▪️▫️▪️▫️▪️▫️▪️

⠀ ⠀ Процесс приготовления: ⠀

Первым делом заливаем 2 порции желатина водой: соотношение где то 1/3 для ягод, 2/3 желатина для творожной прослойки (на упаковке с желе написано на сколько рассчитан 1 пакетик и какой водой залить, и сколько). ⠀ ⠀ ⠀ ⠀ ⠀ ⠀ ⠀ ⠀ ⠀ ⠀ ⠀

◾️Готовим бисквит: (берем форму сразу с которой будем дальше работать- добавлять начинки слоями, у меня 24 см круглая). Взбиваем яйца не менее 4 минут, добавляем муку и разрыхлитель, быстро и аккуратно перемешиваем и ставим на 15 минут в духовку. ⠀ ⠀ ⠀

◽️ Готовим творожную прослойку: в творог кладем сметану, сахар и перебиваем блендером. ⠀ ⠀

◾️ Готовим ягодную шапку: ставим на маленький огонь замороженные ягоды, как начнет выделяться сок добавляем сахар и мешаем до полного растворения. Ягоды не должны плавать в воде, но и жарится тоже, добавляем или убавляем жидкость самостоятельно. Снимает с огня.

🔲 СОЕДИНЯЕМ: к этому моменту у нас уже готов бисквит, я надеюсь😁

⠀ 🌀Соединяем творожную начинку со своим желе, а ягодную со своим. Выкладываем творожную начинку на бисквит и отправляем в морозильник на 20 минут. ⠀

▪️т.к. ягоды у нас были еще теплые, застывать они будут дольше, поэтому как проходит вышеуказанное время достаем форму и выкладываем сверху ягодную шапку и отправляем в холодильник уже на 2-3 часа не меньше. ⠀

🔳 Отступы: желе для ягодной шапки можно взять тоже с ягодным вкусом. Вместо сметаны можно взять творожный сыр или маскарпоне, если вы не считаете ккал.

#рецептыпп #рецепты #десерт #творог #бисквит

27.03.2019
82

Комментарии

alfiay
Альфия ·Мама дочки (9 лет)

вопрос: вы бисквит без сахара делаете? я положила, сейчас вот все закончила собирать, завтра будем дегустировать в честь выданного направления в сад )))

28.03.2019 Нравится Ответить
cruelladevil
Cruella de Vil·Мама дочки (10 лет)

Огонь! Спасибо! Извечный вопрос: чтоб вкусно и без лишних ккал. Вопрос: сметана сколько % и будет ли она легче по ккал, чем маскарпоне. Обычно его добавляют в пп десерты🤷🏻‍♀️

27.03.2019 Нравится Ответить
evgeniia_bal
Евгения·Мама сына (6 лет)

Сыр маскарпоне жирный там около 40 гр жиров на 100 гр. А в сметане какой % возьмёте, у меня 15%, значит там 15 гр жиров на 100 гр😊 Но думаю, с маскарпоне будет повкуснее🤤

27.03.2019 Нравится Ответить
cruelladevil
Cruella de Vil·Мама дочки (10 лет)

@evgeniia_bal, спасибо😉 лучше легче, чем вкуснее😂

27.03.2019 Нравится Ответить
evgeniia_bal
Евгения·Мама сына (6 лет)

@cruelladevil, 😂😊👍🏼

27.03.2019 Нравится Ответить
rinaspb
Ирина·Мама троих детей

О, спасибо) кажется, я знаю, что буду готовить в выходные😁

27.03.2019 Нравится Ответить
alfiay
Альфия ·Мама дочки (9 лет)

а точно можно сказать, сколько желатина? в граммах?

27.03.2019 Нравится Ответить
evgeniia_bal
Евгения·Мама сына (6 лет)

Мой желатин, наверно самый распространённый, Dr. Oetker по 10 гр, я рассчитываю 1 пакетик на 500 гр.

27.03.2019 Нравится Ответить