
Поделитесь какими способами вы восстанавливаете организации после родов? Может витамины какие то посоветуете?
@alinavadimovn_a очень хорошие витамины, странно что были какие-то побочные эффекты...мои знакомые пользуются давно и все хорошо)
@lolitastrogan88, может они мне не подходили.
Мне их мама постоянно дарила,она Орифлеймом занимается
Кушайте хорошо сбалансированно, гуляйте много, отдыхайте хоть немного и все будет ок. А витамины пусть пропишет доктор, после анализов, это чревато последствиями от недостатка и от переизбытка.
Эммм... так, эксперты, когда наконец-то все восстановится после родов? Я то надеялась что еще месяц максимум два и все будет +/- как раньше, а тут и после года еще востанавливают ☹
@lolitastrogan88 я пью омегу3 и витамины для волос,ногтей и кожи, все с iHerb..
Мне рекомендуют витамины Wellness, очень хорошие. Вы слышали о таких?