Какой у вас режим?! Интересует детки нашего возраста! Стал очень долго усыпляться на дневной сон и…
Какой у вас режим?! Интересует детки нашего возраста! Стал очень долго усыпляться на дневной сон и поорем, и поревем спать хочет но до последнего 🤦♀️😡
Подъем 8_9, дневной сон 12-13, ночь 10-11!!! Что я делаю не так 🤷♀️ с двигать дневной сон?!
Юлия·
Встаёт в 7, сончас в 12, на ночь в 22:00
Ирина··
Мама сына (1 год)
Сколько днём спит?
Ксения·
Мама сына (1 год)
Дневной сон плюс пять часов от подъёма утром. Ночной сон плюс семь часов от подъема с дневного сна. Так с 1,6 где-то. Засыпает легко. Примерно подъём 7-8, дневной сон 12-13, ночной сон 9-10-11, смотря сколько днём ещё поспит
Ирина··
Мама сына (1 год)
Ну примерно так и выходит у нас 🤔
Ксения··
Мама сына (1 год)
может не устаёт за 4 часа бодрствования? Попробуйте сдвинуть, но тогда в ночь будет позже ложиться. Поэтому было время я своего будила специально раньше утром
Ирина··
Мама сына (1 год)
поэтому меня устраивает что он в 8 встаёт, иначе поздно ложится (
Наталья·
Мама двоих (2 года, 5 лет)
Такой режим с 1.5 года :
Подъём 9-10
Сон 13-15
Ночь 22-30
Меня устраивает. Днем засыпает нормально.
Юлия·
1,5-2 часа
Мария·
6.00- подъем
11.30- 13.30- дн. Сон
20.00 ночной сон
В обоих случаях быстро засыпает.
Мария ·
Мама сына (1 год)
7.00 подъём
12:30/13:00 дневной сон,спит 1-1,5 часа
20:00 ночной сон
Юлия··
Я боюсь что если рано ляжет то и встанет часов в 5
Мария ··
Мама сына (1 год)
не должен,он же и так у тебя в 7 встаёт
Ирина··
Мама сына (1 год)
тоже не представляю уложить в 8😅 с дневного сна получается мало времени прошло, просто не захочет спать)
Мария ·
Мама сына (1 год)
Тоже были проблемы со сном,обратилась к консультанту по сну. Проблема была в режиме.
Наталья ·
Мама сына (1 год)
Ребенок ещё не устает ,мы вас младше ,но встаём в 9.00-9.30 на дневной сон уходим в 13.30
Надя·
Мама сына (1 год)
Чуть старше вас но режим в этом возрасте был такой же +/-.
6-6:30 подъем
С 12-12:30 дневной сон (1,5-2,5 часа)
19-20(зависит от длительности дневного сна)ночной сон.
На мой взгляд поздно укладываете.
Надя··
Мама сына (1 год)
@iris95 хтим летом планирую так же укладывать. прошлым в 6 укладывала.
Вы спросили что делаете не так - я ответила. Это просто мое мнение. Не обижайтесь.
Ирина··
Мама сына (1 год)
извените, вы серьёзно в 6 вечера укладывала?!
Надя··
Мама сына (1 год)
Серьезно.
Юлия·
@vorsinka.mari, @iris95, попробовала сегодня . С 7 часов ни телека ни мультиков . В 8 пошли укладываться. Заснул все равно в полдесятого.
Мария ··
Мама сына (1 год)
@iris95 мой ни разу не спал до 10🙅 😂
Ирина··
Мама сына (1 год)
ну он и просыпался ночью мог на 1,5 часа лежать дремать ночью! И вставать не вставал🤷♀️ я не представляю тех кто встаёт в 6-7 утра
Мария ··
Мама сына (1 год)
жаворонкам хорошо))) я сова,мне очень трудно в 7 вставать,но я с этим уже ничего не могу поделать😮 сыну удобен такой режим)
Мария ·
Мама сына (1 год)
@julia.no @iris95 кстати,у детей нет такого "лягу попозже-встану попозже") есть биологические часы,у каждого свои)) если ребёнку и вам комфортно засыпать в 21 и просыпаться в 8-9,то считается нормально) главное следить за временем бодрствования,чтобы не было перегулов)
Ирина··
Мама сына (1 год)
Правильно считается с утреннего сна должно пройти 5 часов, от дневного до ночного 7-8 часов для такого возраста?!
Мария ··
Мама сына (1 год)
всё верно
Мария ··
Мама сына (1 год)
после дневного до ночного 6 часов максимум