Какой у вас режим?! Интересует детки нашего возраста! Стал очень долго усыпляться на дневной сон и поорем, и поревем спать хочет но до последнего 🤦♀️😡
Подъем 8_9, дневной сон 12-13, ночь 10-11!!! Что я делаю не так 🤷♀️ с двигать дневной сон?!
Комментарии
Правильно считается с утреннего сна должно пройти 5 часов, от дневного до ночного 7-8 часов для такого возраста?!
@vorsinka.mari, @iris95, попробовала сегодня . С 7 часов ни телека ни мультиков . В 8 пошли укладываться. Заснул все равно в полдесятого.
@vorsinka.mari ну он и просыпался ночью мог на 1,5 часа лежать дремать ночью! И вставать не вставал🤷♀️ я не представляю тех кто встаёт в 6-7 утра
@iris95 жаворонкам хорошо))) я сова,мне очень трудно в 7 вставать,но я с этим уже ничего не могу поделать😮 сыну удобен такой режим)
Чуть старше вас но режим в этом возрасте был такой же +/-.
6-6:30 подъем
С 12-12:30 дневной сон (1,5-2,5 часа)
19-20(зависит от длительности дневного сна)ночной сон.
На мой взгляд поздно укладываете.
@iris95 хтим летом планирую так же укладывать. прошлым в 6 укладывала.
Вы спросили что делаете не так - я ответила. Это просто мое мнение. Не обижайтесь.
Ребенок ещё не устает ,мы вас младше ,но встаём в 9.00-9.30 на дневной сон уходим в 13.30
Тоже были проблемы со сном,обратилась к консультанту по сну. Проблема была в режиме.
7.00 подъём
12:30/13:00 дневной сон,спит 1-1,5 часа
20:00 ночной сон
@julia.no тоже не представляю уложить в 8😅 с дневного сна получается мало времени прошло, просто не захочет спать)
6.00- подъем
11.30- 13.30- дн. Сон
20.00 ночной сон
В обоих случаях быстро засыпает.
Такой режим с 1.5 года :
Подъём 9-10
Сон 13-15
Ночь 22-30
Меня устраивает. Днем засыпает нормально.
Дневной сон плюс пять часов от подъёма утром. Ночной сон плюс семь часов от подъема с дневного сна. Так с 1,6 где-то. Засыпает легко. Примерно подъём 7-8, дневной сон 12-13, ночной сон 9-10-11, смотря сколько днём ещё поспит
@iris95, может не устаёт за 4 часа бодрствования? Попробуйте сдвинуть, но тогда в ночь будет позже ложиться. Поэтому было время я своего будила специально раньше утром
@ksenia_m поэтому меня устраивает что он в 8 встаёт, иначе поздно ложится (
Сколько времени ваши дети засыпают днем и ночью?
сколько по времени ваши детки укладываются на дневной сон и ночной ? У нас какой то кошмар , она часами лежит и не засыпает , я скоро с ума сойду
Как оставить ребенка в саду на дневной сон: инструкция
Попытка оставить на дневной сон в саду #46721.....
Как наладить режим сна ребенка в саду?
Сбили режим ребенку, в саду не умеют укладывать и теперь на дневной сон ответ я не буду/не хочу спать и ор! Я говорю будешь дальше просто так орать - тресну, чтобы хоть не зря орал и замолкает, выхожу на 5 минут прихожу спит. Естественно до этого были уговоры из разряда сон полезен и это обязательно для твоего здоровья, но человек прогнет кого угодно, но не меня 😁 понятно почти сразу что прошу. Как мне быть с садом? Они там все мягкие и пытаются договориться, а не ставить условие, а для меня важ...
Режим сна ребенка 3 года: как убрать дневной сон
Нашему ребёнку 3,3 года. Он поздно ложится, обычно после полуночи, встаёт около 10 утра. Ночью спим нормально , а после дневного сна плач постоянный. Кое как ложимся на дневной сон и просыпаемся к 17:00-18:30.
Кто сталкивался с таким режимом? Как вы справлялись и можно ли постепенно убрать дневной сон?
СОЦОПРОС!!!
А Ваш муж может уложить ребёнка на дневной или ночной сон?
@julia.no @iris95 кстати,у детей нет такого "лягу попозже-встану попозже") есть биологические часы,у каждого свои)) если ребёнку и вам комфортно засыпать в 21 и просыпаться в 8-9,то считается нормально) главное следить за временем бодрствования,чтобы не было перегулов)