Мамлайф
Мамлайф
Приложение для мам
Lena Lebedeva
Lena Lebedeva
Мама двоих (1 год, 6 лет)

❓Мужской и женский #EnergyPro - чем они различаются? ⠀ Рассказываю 🤓 ⠀ ✔ Очевидное различие – вкусовое. «Шоколад» –…

❓Мужской и женский #EnergyPro - чем они различаются?

Рассказываю 🤓

✔️ Очевидное различие – вкусовое. «Шоколад» – мужчинам, «Клубника» – женщинам. А вот «Пломбир» есть и в мужской, и в женской версии, и это не одинаковый порошок в разной упаковке, а 2 самостоятельных продукта.

✔️ Важное различие – количество белка. У мужчин, особенно если они активно тренируются, потребность в белке выше, чем у женщин. Поэтому он составляет около 80% одной порции мужского Energy Pro и около 70% - одной порции женского. For men - 26 граммов белка, for women - 23 грамма.

✔️ Еще одно различие в составе – Bio Slim Matrix, он содержится только в женской версии продукта.

Это тщательно составленный натуральный комплекс элементов, который ускоряет метаболизм, улучшает проницаемость сосудов и помогает усваивать белок. Когда организм не страдает от нехватки питательных веществ, когда он доволен – он проще и активнее расстается с жирком 🙃

Все остальные мифические различия мужского и женского протеина. У девушки не начнёт расти борода, если она по ошибке сделает себе мужской «Пломбир» вместо женского. У мужчины, который любит прот со вкусом клубники, не изменится объём бедер)) По крайней мере, за Energy Pro мы ручаемся ✊🏻

Недавно с девочками обсуждали мужчин в носках и я призналась, что для меня это как антивозбудин. Мужские ноги вообще так…

Недавно с девочками обсуждали мужчин в носках и я призналась, что для меня это как антивозбудин. Мужские ноги вообще так себе зрелище, а когда эти ноги в носках и трусах... Это прям нет. Прям фу. Носки вообще странный предмет, они и женские ноги, вполне стройные, могут испортить. На женских ногах только гольфы 👌 Вот такой вот я носкофоб. У кого какие загоны по части антисекса?

Женская стерилизация: перевязка маточных труб, плюсы и минусы, отзывы

⚡ ХИРУРГИЧЕСКАЯ ЖЕНСКАЯ СТЕРИЛИЗАЦИЯ ИЛИ ПЕРЕВЯЗКА МАТОЧНЫХ ТРУБ: ⠀ Стерилизация женщин — высокоэффективный метод долговременной контрацепции, который заключается в создании искусственной непроходимости маточных труб. ⠀ Проводится хирургическое мини-вмешательство (лапароскопия), удаление, перевязка или клеммирование труб, в результате чего нарушается их проходимость, происходит их срастание (склеивание). ⠀ 📌Интересный факт: Добровольная женская стерилизация является наиболее распространенным в многих стран мира методом контрацепции. По данным AVSC International, около 180 млн женщин использует этот метод контрацепции. Однако, в РФ существует недостаточная информированность населения о методах контрацепции вообще и распространено большое количество мифов. ⠀ Стерилизация наиболее популярна в США, где более 11 млн женщин выбрали ПЕРЕВЯЗКУ маточных труб как метод контрацепции. В странах Европы ее тоже используют: в Нидерландах – 25% женщин старше 35 лет, в Дании – 14%. В Великобритании ежегодно проводится 50 000 операций стерилизации маточных труб. ⠀ ⚠ Показания: В России стерилизация (женская и мужская) проходит в соответствии с Основами законодательства Российской Федерации об охране здоровья граждан (статья 37). Медицинская стерилизация как специальное вмешательство с целью лишения человека способности к воспроизводству потомства или как метод контрацепции, может быть произведена только по письменному заявлению гражданина не моложе 35 лет или имеющего не менее двух детей, а при наличии медицинских показаний и согласии гражданина — независимо от возраста и наличия детей. ⁉ Какие плюсы и недостатки есть у этого метода? ⠀ ✅Плюсы: ✔ высокая эффективность ✔ малая инвазивность ✔ низкая частота осложнений ✔ короткий период восстановления ✔ отсутствие влияния на либидо ✔ отсутствие влияния на гормональный фон ✔ не требует контроля со стороны женщины ✔ возможно применение во время лактации ✔ экономически выгодно ⠀ ❌Минусы: ➖необратимость ➖требуется хирургическое вмешательство ➖есть риск внематочной беременности или маточной беременности при нарушении техники операции или низкой квалификации хирурга ➖крайне редко (это связано с индивидуальными особенностями кровообращения яичников), в ходе операции может быть нарушена функция яичников и развиться климактерический синдром (перепады настроения, депрессия, приливы, нарушение сна), часто эти симптомы кратковременны ➖восстановление фертильности возможно только с помощью ЭКО ⠀ Задумывались ли вы когда-нибудь о таком методе контрацепции? Или вы уже сделали такой выбор?

Как проверить здоровье мужа дома бесплатно? Чек-лист!

❓Как проверить здоровье своего мужчины бесплатно и не выходя из дома? ⠀ Женский разбор я уже сделала в другом канале, ссылка на него будет в комментариях😉 ⠀ ⚡ Чек-лист для мужчин: ✔ ИМТ (встаем на весы и считаем, оптимальный ИМТ 20-25); ✔ ОЖ менее 94 см (берем сантиметровую ленту и измеряем окружности талии ниже пупка на 2-3 см, она должны быть менее 94 см, это снижает риски метаболического синдрома и сердечно-сосудистые риски (риск инфаркта и инсульта); ✔ Измеряем АД. Нормальное АД 130/80 и менее. Если у вас нет тонометра, то в любой аптеке есть возможность измерить давление совершенно бесплатно; ✔ Измеряем пульс, в норме он 60-90 в мин; ✔ Подъем по лестнице пешком. Если пульс 100-120 в мин и ниже при подъеме до 5 этажа и нет одышки или кашля — это отличный показатель работы сердца и легких; ✔ Измеряем сатурацию (норма 97-99%) Ведь вы же приобрели такой прибор для своих родителей?😉Сейчас они доступны вполне; ✔ Осматриваем регулярно все родинки, не изменились ли они; ✔ В моче и стуле не должно быть посторонних примесей, неприятного запаха, изменения цвета; ✔ Мужчина не должен вставать ночью в туалет (это признак аденомы предстательной железы); ✔ Осматриваем зубы, не должно быть не долеченных зубов! ✔ Нет запаха изо рта и неприятного запаха пота; ✔ Ногти не слоятся, без поперечных полосок и других изменений; ✔ Утренняя эрекция ежедневно; ✔ Либидо и sекс не реже 2-3 раз в неделю; ✔ Хорошая память; ✔ Быстрое засыпание и сон без пробуждения. ⠀ Если какие-то пункты не соответствуют описанию — это повод сводить мужчину к врачу! ⠀ Но так как мужчины сами редко обращают на своё здоровье внимание, то вам необходимо тоже за ними приглядывать и направлять к врачам😉 ⠀ Важно: если вы отметили в чек листе все + и нормой, это не исключает ежегодный обязательный скрининг и чек-апп! Ходят ли ваши мужчины к врачам или заставить очень сложно?

Почему 23 Февраля не для всех?

Можете меня закидать доводами НО! 23 февраля, не считаю праздником для всех людей мужского пола от 0 до 99’ Поэтому не понимаю, почему все дарят подарки мальчикам детям, мужчинам не причастным и так далее Праздник же носит название, День Защитника Отечества А это те, кто как минимум служил. При чем здесь дети…. Да и мужчины, многие никакого отношения к защите Отечества не имеют Вот 8 Марта! Международный женский день! Именно женский. Пожтому всех женщин без исключения надо поздравлять Моё мнение