Девочки, кто как восстанавливал свой вес после родов!? Мой нормальный вес 55, сейчас вешу 65, за беременность набрала 23 кг! Сейчас на ГВ, отлучать пока не планирую. Поделитесь пожалуйста? Заранее благодарю 😊
Я как прикорм ввела, меньше кормить начала грудью, и начала худеть, так как есть уже особо не хочется
Пью много воды, держу планку, ГВ по требованию. Похудела на 20 кг.
@yjinkii блин, молодец!Я так не могу именно во время беременности имею ввиду,после с лёгкостью.
@anna.anya.korovina за полгода.
У меня тоже прибавка 23кг было родила весом 73после родов ушли 13кг 10 остался сейчас каждый день занимаюсь и то за два месяца скинула 3кг без диеты 7кг надо скинуть до лето🙍
Ограничьте мучное,сладкое,жирное слишком.Пользы в любом случае нет малышу от них
Да,тоже так думаю.Более альтернативное ПП.Без голодания.Я после родов,через год почти похудела при ПП.Работает 100%
На гв только пп,наверное. Голодать тоже не можешь же.
Думаю больная тема для многих 😅
Кто сколько набрал веса за беременность, получилось ли вернуться к прежнему весу и за какой срок? 🙈
А вот интересно, ваш нынешний вес, соответствует с вашим представлением об идеальном весе для вас? С тем, сколько вы хотели бы весить. У меня вот всю жизнь в голове сидит, что я должна весить 45. Но мой вес 50-51. И ниже 50 - опускался всего два раза, до 47.
А сколько весите вы и сколько хотели ли бы?


Сколько ваши мальчики, девочки весят в 7 лет?)
Мой такой худощавый, страшно смотреть. Сложно откормить)
Рост 129 вес 19кг.






Я очень сильно склонна к набору веса, только немного расслабляюсь и сразу стрелка на весах летит вверх.
Вот топ моих вкусняшек, от которых стрелка на весах даже падает, на мой избалованный вкус они великолепны 🔥🔥🔥



Ну что, знакомьтесь🙏🏻Три моих сердечка❤️❤️❤️
Даниил
23.09.24
15:08
Вес 1770 рост 43см
Давид
23.09.24
15:09
Вес 2240, рост 45см
Эмилия
23.09.24
15:10
Вес 1830 рост 43см
Я тоже набрала 23 кг скинула 13кг остальные 10 стоят. При том что я ем все на пару и без сладкого и жирного.