На сколько я знаю витамины надо принимать по назначению врача. Сначала сдаете анализы и уже по ним определяют, в каких витаминах нуждается ваш организм. И как долго вам их принимать. Много витаминов тоже не хорошо, ровно как и недостаток витаминов. Поэтому лучше сходите к врачу
Тоже пью Витрум Пренатал, а до него пила элевит, но у меня был запор от него жуткий, извиняюсь за подробности, поняла уже что от него когда перестала его пить. От витрума все окей👌