Сегодня решила приготовить очень вкусное блюдо - треску в томатной шубе🔥🔥🔥
Можно заменить на минтай, тут на любителя 😉
В любом случае получится обалденно, обещаю☝️👌
Рыбу моем, срезаем плавники, очищаем от чёрной пленки внутри и режем на крупные куски. Сбрызнуть лимоном, посолить, поперчить и обвалять в муке. (Можно добавить любимые приправы, но по мне так это заглушит вкус рыбки).
Обжарить с двух сторон до золотистой корочки.
Отдельно готовим соус:
Пассировать лук полукольцами, морковь на терке, томаты или томатная паста. Добавить любимые приправы (у меня базилик) и долить воды.
Залить рыбку соусом и тушить под крышкой 20-25 мин.
Все! Очень вкусно с картофельным пюре 😀
Мы обожаем это нехитрое блюдо всей семьей ☺️
#улилувкусноибыстро
Комментарии
@angelok80 у меня психологическая травма, я её ненавидела, а есть мама заставляла. Короче не ем и готовлю такую)
Почему дети по-разному относятся к еде: пищевые привычки
Вчера разговаривала с подругой, её дочке 7 лет. Она ест рис, макароны, гречку, булгур, пельмени, сосиски, куриные котлеты и ножки. Всё. Никаких овощей, фруктов, супов, блюд, где продукты перемешаны или есть приправы.
И моя Стася, которая ест всё - куриные сердечки, печень, кальмары, осьминоги, оливки, любой соус и приправы, все экзотически фрукты и ягоды. Когда были в Бурятии, Стася первым делом перепробовала всю национальную кухню. Сейчас спросила её, что она не любит - назвала авокадо и киви....
Топ белковых продуктов для похудения: советы мам
Всем привет) от многих слышу, что тяжело добрать белок, поэтому вот топ продуктов с большим количеством белка и некалорийные)
1) медальоны из тунца с броколли, очень вкусно, запекаю в духовке с овощами и ем с рисом.
2) куриная грудка в прованских травах, ну девочки, это вкуснятина. На бутер или просто с макаронами очень заходит.
3) ветчина Индилайт, отлично подходит и для пп пиццы, на бутер и яичницу с ней вкусно жарить.
4) еще одна грудка, тоже очень вкусная)
5) жидкий яичный белок, для омле...
Мама Люба сегодня молодец, окрошечка,молодая картошечке,жаренные кабачки,рыбка собственного засола и жаренная рыбка в томатном соусе)))все для любимого мужа👌👌👌
Фото рецепт Говядины по-кремлевски
Любимое блюдо с рисом басмати 😍
1. Крупно режем мясо
2. Сверху лук полукольцами. Много. У меня 4 штуки
3. Сливочное масло
По рецепту тоже много
Я кладу так
4. Залила водой до половины высоты мяса
5. Плотно закрыла фольгой. Много слоев фольги
И на час 40 в духовку
6. Достать из духовки, добавить соль, перец горошком, лаврушку, опять накрыть фольгой и еще на пол часа - 40 мин в духовку
7. Добавила фото готового блюда 🔥
Делала фото рецепт для подружки, ...
Вкусный рецепт рыбы
Сегодня муж готовил рыбку, получилось очень вкусно и просто
ссылка
Рецепт
20 минут и готово 🫶
С моцаррелой 🔥
Мне тоже такая рыба нравится. Причём даже из самой простой и дешёвой рыбы из семейства трековых получается вкусно. Иногда, когда было лень ходить в магазин или не было рыбы в магазине, мама делала из путасу, которая была куплена для кошки.