Девочки,всем привет))) как вы повышаете уровень гемоглобина?Кому какие продукты помогли?🥗
Девочки,всем привет))) как вы повышаете уровень гемоглобина?Кому какие продукты помогли?🥗
Девочки,всем привет))) как вы повышаете уровень гемоглобина?Кому какие продукты помогли?🥗
Катерина ·
Мама двоих (2 года, 11 лет), ждёт третьего
Тоже послушаю 👂
Ксения·
Мама дочки (1 год), беременна (14 нед.)
Смотря какой уровень. Продукты немного только повышаю гемоглобин. Если сильно ниже нормы, то только таблетки.
Гранаты, гречка, печень, яблоки повышают немного
mamakit25··
В ожидании первенца
Таблетки тоже прописали
Ксения··
Мама дочки (1 год), беременна (14 нед.)
@yamamochka_ без таблеток не поднимется. Таблетки+диета
Настя·
Мама сына-младенца
Гранат ела и говядину
Ольга·
Печень, говядина и гематоген 👍🏼
Без всяких лекарств
Мария ·
Гранат мне очень помогал и каша гречневая)
Annet-cherry·
Мама сына (7 лет), беременна (9 нед.)
Я в первую беременность ела много гречки и печенки, просто хотелось очень, гемоглобин всегда хороший был и у меня после родов и у ребёнка
Ди·
В ожидании первенца
Сок гранатовый 💪
Моей маме помогал.
А так нужно есть мясо 🙂 у меня гемоглобин 127, но я все равно пью иногда сок гранатовый, или сам гранат ем