Девочки кто своих учил самостоятельному засыпанию !вот с засыпанием вроде разобрались .но а как продлевать сон ,если проснулся ?Так же укладывать не получается ,начинает играется ,раньше то понятно поднял покачал, а как действовать сейчас 😕?
Комментарии
@anastasia_shi, просыпаемся с 6-7 но бывают конечно деньки когда раньше (ложится с19:00-20:00 сна три днём
@ketymoor может быть что не устаёт между снами поэтому просыпается так. Попробуйте увеличить время бодрствования
Кто практикует самостоятельное засыпание?
Как научить самостоятельному засыпанию? Есть идеи?
Мнение перинатального психолога о самостоятельном засыпании. Что считаете ? 🧐
ссылка
Вот объясните мне ,почему вокруг все так против совместного засыпания ,засыпания на груди ?что в этом плохого и ужасного ?куча коучей по сну твердят ,что это плохо ,но ведь это физиологично ,разве нет ?
До какого возраста качали малышей на сон? Как переучивали на самостоятельное засыпание?
Дать поиграть полчаса-час, а потом снова укладывать