Девочки, когда ваши детки перешли на 3х разовое питание?
А можно по времени написать что во сколько. Так, интересно)
@nesti99, 8:00-завтрак
12:00-обед
16:00-полдник
19:00-ужин
21:30- на ночь молочка
@vanila_cocaine, @kerry8, @asparida, @tatiana.didenko, я и имею ввиду 3 полноценных приема пищи, а все остальные перекусы не считается.
3 разовое 😱 я б сама с таким питанием загнулась. 5 раз обязательно, просто с года где-то выделяются 3 основных приёма пищи и перекусы
И взрослому нужно есть 5 раз, а вы за ребенка спрашиваете.
я сама ем 4-5 раз в день😂 а для ребёнка 3 раза это мало
Мы 4 раза едим! Завтрак, обед, полудник и ужин, после ужина перекусы🤔
А это не мало?))) мы 4-5 раз в день едим в три это вообще в проголодь ₽))))
У нас завтрак, обед, полдник и ужин. Ещё на ночь кефир/йогурт пьёт. Плюс перекусы.