Mom.life
Тттт
pe4enu6ka
Тттт·Мама сына (8 лет)
post image
🌸 🌼 🌺
Всё, что вы хотели знать об овсяноблине, но стеснялись спросить 😂

Если вы ещё не пробовали это на первый взгляд простое блюдо приготовить или уже готовили, но не поняли всеобщего ажиотажа, я предлагаю вам дать овсяноблину второй шанс 😅 Итак, сначала правильный рецепт, который даст вам 100% результат:

🌾 40 гр овсяных хлопьев
🥛 40 гр молока
🥚 1 яйцо

Хлопья можно любые, я чаще всего использую Ясно Солнышко #2, 4 злака, 7 злаков. Молоть хлопья не надо.

Идеально подходит сковорода диаметром примерно 20 см. Я готовлю на 7 из 9 единиц под крышкой до образования корочки по краю, затем переворачиваю и ещё 30 секунд-минуту максимум.

А теперь наступает время для творчества: начинка! 🎁 Тут просто раздолье, я каждый день миксую, придумываю что-то новое. Напишу самые популярные в нашей семье, ради которых муж утром бежит на кухню, теряя тапки 😂

🐠 Соус песто, листья салата фриллис, печень трески, отварное яйцо
🥑 Творожный сыр, листья салата, слабосоленая семга, авокадо или яйцо
🐟 Творожный сыр, микс листьев Руккола-Мангольд-Мизуна, консервированный тунец
🦐 Соус песто, листья салата фриллис, помидоры, креветки обжаренные, моцарелла
🦃 Соус песто, листья салата фриллис, паштет из индейки, яйцо

И вариант для вкусовых маньяков:
🍊 Листья рукколы, брынза, слабосоленая семга, апельсин (без плёнок)

Небольшие лайфхаки:
🥚 Яйцо для начинки лучше резать на яйцерезке, получается очень аккуратно
🍤 Если креветки обжарить с чесноком и розмарином, то получится просто вкусовая бомба
🐠 Печень трески по-мурмански фирмы Gold fish - находка года!
🌾 Если вы выбрали хлопья самого крупного помола, то не спешите выкладывать смесь на сковороду, подождите минуту, чтобы они пропитались

Сладкая начинка для овсяноблина не особо у нас пошла, но фото для примера приложу 🍰 В качестве соуса сладкий творожок, для вкуса и цвета можно добавить порошок какао и корицу 😋

Полезных и вкусных вам завтраков!
25.03.2019
12839

Лучший комментарий

anna_17
Аня·Мама дочки (9 лет)
Совсем мне не понравилось, мрдет потому что овсянку не люблю или и правда рецепт был не тот🤔
25.03.2019 Нравится Ответить
allasemalla
Алла·Мама двоих (7 лет, 19 лет)
А зачем такие сложности? В лаваш это все можно завернуть 😕
25.03.2019 Нравится Ответить
mpn
Мать-перемать-недомать·Мама двоих (8 лет, 8 лет)
@pe4enu6ka, а зачем такие сложности - варить лагман? Можно доширак заварить 🤦‍♀️😂😂😂
25.03.2019 Нравится Ответить

Комментарии

lidiaflowerpower
Лидия·Мама двоих (1 год, 7 лет)
А если молоко не пью, что можно добавить вместо? Просто водичку?)
06.09.2023 Нравится Ответить
pe4enu6ka
Тттт·Мама сына (8 лет)
Попробуйте воду, но за результат я не ручаюсь, тк не пробовала
06.09.2023 Нравится Ответить
n_ka
Наташа·Мама двоих (6 лет, 17 лет)
Блин, почему у меня какая-то яичница получилась?
15.07.2019 Нравится Ответить
n_ka
Наташа·Мама двоих (6 лет, 17 лет)
стикер
16.07.2019 Нравится Ответить
pe4enu6ka
Тттт·Мама сына (8 лет)
@n_ka, не, такие не подойдут - это хлопья «минутка», которые варить даже не надо. Поэтому всё и превратилось в кашу-яичницу. Надо нормальные хлопья, как минимум 2 помола, в идеале крупный помол
16.07.2019 Нравится Ответить
n_ka
Наташа·Мама двоих (6 лет, 17 лет)
@pe4enu6ka, спасибо! Куплю обязательно 😊
16.07.2019 Нравится Ответить
lelyapro
Елена·Мама сына (6 лет)
😱как же все вкусно блииин) спасибо за рецепт))))
13.07.2019 Нравится Ответить
pe4enu6ka
Тттт·Мама сына (8 лет)
Супер! Выбирайте начинку по своему вкусу и приятного аппетита 😊
13.07.2019 Нравится Ответить
natali_vi
Наталия·Мама дочки (8 лет)
А я так и не оценила этот блин, в семье никто не оценил вообще😂
26.03.2019 Нравится Ответить
fluerarm
Флуерарь Дарья ·Мама двоих (1 год, 7 лет)
Я не сижу на пп, но овсяноблины делаю по утрам с медом или арахисовой пастой, обожаю просто😍 1 яйцо, 2 ложки овсянкки без сахара и соли
26.03.2019 Нравится Ответить
gos__podi
…….·Мама двоих (2 года, 8 лет)
А заберу-кв я в закладки)) Давно хочу попробовать))
26.03.2019 Нравится Ответить
tulipa1984
Татьяна·Мама двоих (3 года, 9 лет)
Попробовала только что в таких пропорциях, весьма неплохо получилось. Но мне они суховатыми кажутся, поэтому сверху чуть сметанкой поливаю🤭
26.03.2019 Нравится Ответить
pe4enu6ka
Тттт·Мама сына (8 лет)
Ну это всё опционально, по вашему желанию любые дополнения ☺️
26.03.2019 Нравится Ответить
mamavasilisiitowi
Александра·Мама двоих (6 лет, 8 лет)
Тоже обожаю.Постоянно его ем.Бывает мюсли с овсянкой добавляю вместо просто овсянки.Грубо говоря это омлет,но с овсянкой.
25.03.2019 Нравится Ответить
lena-t-83
Елена Тихонова·Мама дочки (7 лет)
Обожаю!) даже просто с арахисовой пастой! Ну и кофеёк в придачу
25.03.2019 Нравится Ответить
ekaterinaprokopenko32
Rina·Мама дочки (6 лет)
Очень вкусно), спасибо.
25.03.2019 Нравится Ответить
allasemalla
Алла·Мама двоих (7 лет, 19 лет)
А зачем такие сложности? В лаваш это все можно завернуть 😕
25.03.2019 Нравится Ответить
pe4enu6ka
Тттт·Мама сына (8 лет)
Причём тут сложности, это по сути совершенно другое блюдо 😊 так и бутерброд можно сделать, но уже не то ☺️
Я не люблю лаваш на завтрак, а овсянка/злаки с белком и жирами отлично насыщают
25.03.2019 Нравится Ответить
mpn
Мать-перемать-недомать·Мама двоих (8 лет, 8 лет)
@pe4enu6ka, а зачем такие сложности - варить лагман? Можно доширак заварить 🤦‍♀️😂😂😂
25.03.2019 Нравится Ответить
pe4enu6ka
Тттт·Мама сына (8 лет)
@mpn, а можно мне всё перечисленное? 🤪 я чет после месяца на пп готова все это и в одну тарелку! 😂
25.03.2019 Нравится Ответить
alena198
Алена·Мама дочки (8 лет)
Скажите пожалуйста, а на сколько важен помол овсянки? Я сегодня купила самый мелкий, специально для овсяноблинов 🤔 Или лучше что то среднее?
25.03.2019 Нравится Ответить
pe4enu6ka
Тттт·Мама сына (8 лет)
Если у вас будет самый крупный помол, то можно смешать все, но сразу не выкладывать на сковороду. Дать овсянке немного пропитаться буквально минуту
25.03.2019 Нравится Ответить
alena198
Алена·Мама дочки (8 лет)
@pe4enu6ka Спасибо, это важное уточнение ) Устрою мужу завтрак-сюрприз )
25.03.2019 Нравится Ответить
pe4enu6ka
Тттт·Мама сына (8 лет)
стикер
25.03.2019 Нравится Ответить
azimareva
Alexxa LISENKOVA ·Мама двоих (7 лет, 22 года)
Заберу) очень понравились начинки)))
25.03.2019 Нравится Ответить
pe4enu6ka
Тттт·Мама сына (8 лет)
На здоровье! Всё проверено и одобрено мужем 😄👍🏻
25.03.2019 Нравится Ответить
natapopova
Наталья·Мама подростка
Он начинает быть вкусным только после нескольких недель диеты😂. А идеи начинок шикарные)
25.03.2019 Нравится Ответить
pe4enu6ka
Тттт·Мама сына (8 лет)
Кстати тоже вариант - я месяц на пп 😂
25.03.2019 Нравится Ответить
natapopova
Наталья·Мама подростка
@pe4enu6ka, мне его пришлось полюбить на дюкане😅
25.03.2019 Нравится Ответить
linka-solaris
Юля Егорова·Мама сына (7 лет)
А что дальше делать с овсяноблином? В него заворачивать начинку? Или намазывать? Или между двумя коржами класть?
25.03.2019 Нравится Ответить
pe4enu6ka
Тттт·Мама сына (8 лет)
@s_lana_er, готовый, я больше всего люблю как на 2 фото Barilla Genovese - оооочень вкусный!
25.03.2019 Нравится Ответить
pe4enu6ka
Тттт·Мама сына (8 лет)
@s_lana_er, он есть практически везде, последние разы брала в Перекрестке и Пятерочке
25.03.2019 Нравится Ответить
s_lana_er
Феечка·Мама двоих (7 лет, 19 лет)
@pe4enu6ka, нашла сегодня!)) дорогущий, зараза 🙈
29.03.2019 Нравится Ответить
jem4yjina
Olga·Мама двоих (6 лет, 9 лет)
А я никогда не знаю в граммах. У меня нет кухонных весов. 40 грамм это две столовые ложки? 🤔
25.03.2019 Нравится Ответить
jem4yjina
Olga·Мама двоих (6 лет, 9 лет)
@pe4enu6ka, вот - вот :) это раньше у всех одинаковые гранёные стаканы были 🤣
25.03.2019 Нравится Ответить
goldi19
Танюша·Мама дочки (6 лет)
@jem4yjina а у меня до сих пор тот самый граненый стакан😆 обожаю его))))
25.03.2019 Нравится Ответить
pe4enu6ka
Тттт·Мама сына (8 лет)
@goldi19, раритет однако 👍🏻
25.03.2019 Нравится Ответить
anna_17
Аня·Мама дочки (9 лет)
Совсем мне не понравилось, мрдет потому что овсянку не люблю или и правда рецепт был не тот🤔
25.03.2019 Нравится Ответить
pe4enu6ka
Тттт·Мама сына (8 лет)
Вероятно рецепт, и начинка ещё решает! 😊 Мой муж тоже не любит овсянку, точнее не любил... 😂🤪
25.03.2019 Нравится Ответить
Читайте также