Всем привет! Девочки, помогайте. Нужно объяснение сна дочери. Нам 7 мес. Спали до регресса отлично ночью. С 4 мес. Стала чаще просыпаться. 3-8 раз за ночь. Чаще 5-8. Сисю в рот и дальше спать. Начала разделять ГВ и сон и пеленать. Получилось, ночью просыпается 3 раза. Но количество ночного сна уменьшилось и появились ночные гулянья иногда. Самое мне не понятное. Засыпает 21-00 22-00. В 0-30 2-00 просыпается. Покормила и дальше спать. Но потом каждые прлтора- два часа встаёт. Есть не хочет. Почему так? Или также в 0-30 2-00 просыпается и не может уснуть, крутится час, в итоге начинается гулянье ещё на полтора часа.что я делаю не так? Днём спим 2-3 раза в общей сложности около 4 часов или чуть больше. #первыйпост #сон #гв
Комментарии
@tunya83 можете в инсте написать @konsultant_detskogo_sna
Спасибо, попробую сегодня будить днём, чтобы сон был 3-4 часа.
@tunya83 даже полчаса лишнего дневного сна скажутся на ночном. Имейте в виду. Будите не словами, не поглаживанием, а громкими звуеами, светом. Иначе попадёте в междуфазье и ребёнок проснётся капризным. Она встать должна сама. Учитывайте, что фазы в среднем 40 минут. Т.е. через 1.20 будет переход, в него должна проснуться, а последний сон может быть 30-40 минут всего.
@ninelka_s столько перелопатила информации про сон. Но этого не знала! Спасибо Юэ!
Почему важно раннее укладывание детей?
Раннее укладывание, и зачем же оно?🤔
Слышали о «золотых часах» сна? Для взрослых эти часы лежат в диапазоне 22:00 – 1:00, но почему-то мало кто говорит о «золотых часах» сна для детей. Расскажу, в чем вся драгоценность.💎
Для начала стоит сказать, что наш сон состоит из циклов, которые включают в себя фазы сна, а те еще и стадии. Как выглядит цикл сна ребенка и то, как он меняется в течение ночи в карусели👉
❗Цикл сна разнится в первой и второй половине ночи. Примерно до 12-1 часа ночи в цикле ...
Почему дочь просыпается через 2-3 часа после укладывания?
Укладываю дочь на ночной сон к 23:00. Просыпается через 2-3 часа, приходится вновь давать смесь. Сколько можно…😭почему нельзя спать всю ночь.
Поделитесь опытом, имеем: явное переутомление от наличия одного сна, ибо ночные тусы и ранние пробуждения. Режим такой: в 8-9 подъем, сон с 13 до 15-15:30, в ночь в 20:30-21:00. Пробуждаются тусить в 3 часа ночи, иногда в 6. Вернуть 2 сна на мой взгляд только их дезориентирует. Было 2 сна по 40 мин-1 часу. Перешли примерно 3 недели как. В ночь уходят хорошо и до 3 часов ночи спят как ангелочки. Какие ещё вариации?
Почему не спим?
Интересно сколько нас, кто сейчас не спит и почему?🙃
У меня нос заложен, ничего не помогает, проснулась и все сна нет😢 а до этого в это время часто просто так просыпалась, ночные гуляния🙃
Малыш уходит на ночной сон в 20:30 🤦🏼♀️потом просыпается на покушать в 0:00 или 0:30, после этого каждые 2 часа просыпается ..... уже 4 день так , никак не могу перенести его сон на попозже..... и 2 дня не купались , блин из-за этого. Если бужу- истерика. А ещё мы с мужем эти 4 дня без сна естественно. У кого такое было? Когда пройдёт?
У нас было также. 40 минутки, ночью тол ко грудь, ад какой-то. Я даже к консультанту по сну обращалась. Она помогла нам наладить сон, убрать ассоциацию и обучить СЗ. Теперь положила и он спит. Если коротко, то мы вводили дополнительные ассоциации на сон, потом постепенно убрали грудь. Но это при условии, что есть режим и он правильный