Правда ли, что на нечётные минуты лучше высыпаться?
Говорят, что если будильник заводить на нечётные, то больше выспишься. Правда!?
Лучший комментарий
Комментарии
@yanamay вышла на работу? 🤗 А как же рожать? Давно не рожала
Один звонок и никаких повторов, но если я не проснулась, то все везде не успели..
Тоже встаю после первого будильника.
Когда у мужа звонит будильник больше 1 раза, еще и в мой выходной, мне хочется его треснуть😤
У меня будильник стоит один. Проснулась- отлично, не проснулась- увы 😂
Я слышала теорию, что есть два типа людей, одним нужно чётное количество часов чтобы выспаться, другим- нечётное
@yanamay, ну вот он тоже крутой 😂 встал сразу и пошёл дела делать. А за многоразовый звонок будильника мне хочется ругаться 🤣
@ma8 ты видишь сколько у меня стоит... Плюс часы переведены на 15 минут вперед. За 3.5 года я потеряла сноровку. А сейчас еще и киру в сад собери.
@yanamay, ой, это очень тяжело совмещать ещё со сборами в дс 🤪
Чтоб высыпаться, надо браслет, который через приложение работает, "умный сон", что ли. Там он отслеживает фазы сна и будит в то время, когда вы готовы проснуться. То есть ставишь будильник на 7.00, а браслет будит тебя в 7.09, например. Подруга пробовала давно, говорила, что супер
Я уже поняла . Но ты видишь мой будильник. В 11.11 у меня уже обед 🤣🤣🤣
@yanamay, напиши заявление, что для твоего здоровья необходимо спать по циркадным ритмам, который ты вывела сама 😅
@huba_buba через сколько меня отправят на мед. Освидетельствование!?
Правда, если поставить на 10:17😅