Девочки,кто занимается йогой для беременных? Или может как-то по-другому поддерживает себя в тонусе?
Девочки,кто занимается йогой для беременных? Или может как-то по-другому поддерживает себя в тонусе?
Девочки,кто занимается йогой для беременных? Или может как-то по-другому поддерживает себя в тонусе?
Катерина·
Мама сына (2 года), беременна (39 нед.)
Я ходила в бассейн.
Оля·
В ожидании первенца
Я хожу в тренажёрный зал, но я и до беременности ходила и были очень тяжёлые тренировки) сейчас конечно не такие.
Яна··
Я тоже ходила, но перестала с наступлением Б перестала,сейчас хочу что-то дома делать или в бассейн ходить)
Оля··
В ожидании первенца
я без тренировок не смогла, у меня организм требовал) знаю что бассейн очень полезен, но я не люблю плавать в закрытых помещениях) да и не особо умею плавать 😄
Катерина·
В ожидании первенца
До 8 месяца беременности ходила также в тренажёрный зал и тренировалась с тренером , затем на йогу уже пошла😉
Юлия·
В ожидании первенца
Я как в декрет пошла, начала ходить на йогу для беременяшек. И пожалела, что раньше не могла. Очень нравится 🤩