Девочки что это за "приколы"? Уже месяц сплю в режиме "через четыре".
Лягу спать в 11, в 3 проснусь. Вчера уснула в 9:30, вот в 1:30 как по звонку.
Сейчас поем, усну, и через 4 часа снова проснусь )))))
Впринципе у меня нет особых претензий... в общем высыпаюсь.
Но в промежутках ночью чтобы уснуть надо покушать...
Пробовала "обман" - просто чай, творог, йогурт... все ерунда. Надо съесть бутик с маслом и сыром 🙈🍔
У меня обе беременности режим через 2 часа 😂😂😂🙈 думала вот хоть высплюсь годик между детьми. Ага 😂
А я яблоки в шесть утра есть стала 🙃 не потому что нужно заесть голод, а потому что хочу именно яблочко))) съедаю в темноте и спать иду обратно довольная)))
@salamandra3107, это по утрам доча у меня яблочная, а вот по вечерам хлебо-булочная 😹
Я просто сплю мало,хоть и устаю..подьем в 5 утра😀 и конечно же не сколько раз ночью нужно встать😀,как по расписанию)Хотя не прочь поспать,но не получается.Но без еды обхожусь)
Вот, а я долго лежу в надежде уснуть дальше и не выходит ((( желудок аж пульсирует от голода...
Организм готовит Вас к появлению малыша,кормить легче по часам будет.А мне вот днём не удаётся спать лечь(не высыпаюсь...
У меня все три беременности была бессонница😫в 2 подъем, чай попить и к 4 баюшки ...