Я составила график питания до года. Основывалась на том чем делилась Ира и откорректировала под себя. Только с водой я…
Я составила график питания до года. Основывалась на том чем делилась Ира и откорректировала под себя. Только с водой я еще не разобралась, когда и сколько ее давать. Посмотрите пожалуйста и выскажите что вы думаете.
6-месяцев
09:00 Каша 100 г. + фрукты
15:00 Овощное пюре 100 г.
7-месяцев
09:00 Каша 150 г. + сливочное масло маленький кусочек
12:00 Фруктовое пюре 50 г.
15:00 Овощное пюре 150 г. + оливковое масло чуть чуть
8-месяцев
09:00 Каша 170 г. + сливочное масло
12:00 Фруктовое пюре 70 г. можно с печеньем
15:00 Овощное пюре 170 г. + 30 г. мяса + оливковое масло
18:00 Яичный желток 1/4
9-месяцев
09:00 Каша 180 г. + сливочное масло + яичный желток
12:00 Фруктовое пюре + печенье
15:00 Овощное пюре 180 г. + 30г. мясо
18:00 Йогурт 200 г.
10-месяцев
09:00 Каша 180 г. + сливочное масло
12:00 Фруктовое пюре + печенье
15:00 Овощи 180 г. + 30г. мяса + оливковое масло
19:00 Йогурт 200 г.
11-месяцев
09:00 Каша 200 г. или омлет из одного яйца
12:00 Фрукты 100 г. + печенье
15:00 Овощи 200 г. + 50 г. мяса
19:00 Йогурт
Nina·
Мама двоих (младенец)
Вы прямо молодец👍все очень хорошо,грамотно. Но все же я бы посоветовала не зацикливаться на строгом меню и граммах, а ориентироваться на малыша, что ему понравится и в каком объёме он сам захочет есть.
Мне больше импонирует теория, что прикорм до года не имеет своей целью накормить ребёнка. Скорее познакомить его с новыми вкусами и консистенциями.
И ещё, не зацикливайтесь на пюре, давайте кусочки, естественно мягкие. Банан, отварной картофель, тыква, персик,например. Не бойтесь, что малыш подавится, выталкивающийся рефлекс у них развит очень хорошо. Удачи 🍀
Daria Sargin·
Это очень большие порции для ребёнка и очень много в целом посторонней еды... Плюс неизвестно какой аппетит и реакции будут все же, я вот тоже думала одно будет, а у нас то живот не принял и проблемы, то сыпь...😬 порции тоже что-то ест, а завтра уже больше/меньше может и тд
По ситуации надо ориентироваться и давать ознакамливаться с едой. Давать в руки, мять, пускай пачкается и пачкает вокруг, и не обязательно чтоб ел, важно ознакомление со вкусами
И воду всегда предлагать с момента введения прикорма надо как можно чаще.
У тебя задача с прикормом не накормить же, а приучить и познакомить ребёнка с всевозможными вкусами, пускай это будет по чайной ложке, но разное и по немного в течении дня и сливочное масло... это нагрузка сильная на печень ребёнку😬 и рыбу забыла😬
Daria Sargin··
@nrsadikhova, тогда тебе смесь надо обязательно вводить в любом случае. На полныц рацион взрослого ребёнка нельзя ещё в год
Nina··
Мама двоих (младенец)
@nrsadikhova, если вы в год прекратите гв, вам придётся вводить смесь,хотя бы ещё на полгода. Оно вам надо? 🤷♀️успеет он наесться взрослой едой, вся жизнь впереди))
Kseniya PATIR··
@nrsadikhova ещё фрукты до года желательно паренные-вареные давать, кроме банана. В сыром виде пока не стоит
Nargiz Aydemir··
Потому что после года сложнее бросать, больше стресса. Хочу незаметно для ребенка свести на нет пока еще у него нет психологической зависимости. В целом не получаю удовольствие от гв, чувствую себя все время грязной и затисканной. Ну и здоровье и мой возраст не позволяют мне кормить дольше. Есть болячки которые не могу начать лечить из-за гв.
Daria Sargin··
почему в год строго хочешь? зубы лезть будут долго, иногда грудь это единственное спасение может быть...
Daria Sargin··
просто пищеварение ему посадишь и будешь после мучаться лечить поджелудочные и тд. Интерес есть, это одно, но надо подходить с умом же, чтоб после не кусать локти и не залечивать(
Масло сливочное на кончике ножа буквально 1-2гр же дают деткам и то не раньше чем с 8м на сколько я читала и при условии что изначально хорошо пошли йогурт/творог и тд и нет реакций на молочные продукты.
Nargiz Aydemir··
Не надо вообще масло сливочное давать?
Мой уже во всю лопает кашу. Я не хочу закармливать. Кашу делаю пол столовой ложки каши на 100 мг воды и четверть яблока туда натираю. Взвесила это получается 100 грам. В начале он несколько ложек ел, но сейчас половину сьедает и мог бы съесть еще я уже не даю. Я вообще не заставляю сам рот открывает. Просто яблоко натертое столько не ест 2-3 ложки и все, а кашу любит.
И я хочу прекратить гв в год, по этому хочу чтоб до года он уже нормально ел.