Я составила график питания до года. Основывалась на том чем делилась Ира и откорректировала под…
Я составила график питания до года. Основывалась на том чем делилась Ира и откорректировала под себя. Только с водой я еще не разобралась, когда и сколько ее давать. Посмотрите пожалуйста и выскажите что вы думаете.
6-месяцев
09:00 Каша 100 г. + фрукты
15:00 Овощное пюре 100 г.
7-месяцев
09:00 Каша 150 г. + сливочное масло маленький кусочек
12:00 Фруктовое пюре 50 г.
15:00 Овощное пюре 150 г. + оливковое масло чуть чуть
8-месяцев
09:00 Каша 170 г. + сливочное масло
12:00 Фруктовое пюре 70 г. можно с печеньем
15:00 Овощное пюре 170 г. + 30 г. мяса + оливковое масло
18:00 Яичный желток 1/4
9-месяцев
09:00 Каша 180 г. + сливочное масло + яичный желток
12:00 Фруктовое пюре + печенье
15:00 Овощное пюре 180 г. + 30г. мясо
18:00 Йогурт 200 г.
10-месяцев
09:00 Каша 180 г. + сливочное масло
12:00 Фруктовое пюре + печенье
15:00 Овощи 180 г. + 30г. мяса + оливковое масло
19:00 Йогурт 200 г.
11-месяцев
09:00 Каша 200 г. или омлет из одного яйца
12:00 Фрукты 100 г. + печенье
15:00 Овощи 200 г. + 50 г. мяса
19:00 Йогурт
Nina·
Мама двоих (младенец)
Вы прямо молодец👍все очень хорошо,грамотно. Но все же я бы посоветовала не зацикливаться на строгом меню и граммах, а ориентироваться на малыша, что ему понравится и в каком объёме он сам захочет есть.
Мне больше импонирует теория, что прикорм до года не имеет своей целью накормить ребёнка. Скорее познакомить его с новыми вкусами и консистенциями.
И ещё, не зацикливайтесь на пюре, давайте кусочки, естественно мягкие. Банан, отварной картофель, тыква, персик,например. Не бойтесь, что малыш подавится, выталкивающийся рефлекс у них развит очень хорошо. Удачи 🍀
Daria Sargin·
Это очень большие порции для ребёнка и очень много в целом посторонней еды... Плюс неизвестно какой аппетит и реакции будут все же, я вот тоже думала одно будет, а у нас то живот не принял и проблемы, то сыпь...😬 порции тоже что-то ест, а завтра уже больше/меньше может и тд
По ситуации надо ориентироваться и давать ознакамливаться с едой. Давать в руки, мять, пускай пачкается и пачкает вокруг, и не обязательно чтоб ел, важно ознакомление со вкусами
И воду всегда предлагать с момента введения прикорма надо как можно чаще.
У тебя задача с прикормом не накормить же, а приучить и познакомить ребёнка с всевозможными вкусами, пускай это будет по чайной ложке, но разное и по немного в течении дня и сливочное масло... это нагрузка сильная на печень ребёнку😬 и рыбу забыла😬
Nargiz Aydemir··
Не надо вообще масло сливочное давать?
Мой уже во всю лопает кашу. Я не хочу закармливать. Кашу делаю пол столовой ложки каши на 100 мг воды и четверть яблока туда натираю. Взвесила это получается 100 грам. В начале он несколько ложек ел, но сейчас половину сьедает и мог бы съесть еще я уже не даю. Я вообще не заставляю сам рот открывает. Просто яблоко натертое столько не ест 2-3 ложки и все, а кашу любит.
И я хочу прекратить гв в год, по этому хочу чтоб до года он уже нормально ел.
Daria Sargin··
просто пищеварение ему посадишь и будешь после мучаться лечить поджелудочные и тд. Интерес есть, это одно, но надо подходить с умом же, чтоб после не кусать локти и не залечивать(
Масло сливочное на кончике ножа буквально 1-2гр же дают деткам и то не раньше чем с 8м на сколько я читала и при условии что изначально хорошо пошли йогурт/творог и тд и нет реакций на молочные продукты.
Daria Sargin··
почему в год строго хочешь? зубы лезть будут долго, иногда грудь это единственное спасение может быть...
Nargiz Aydemir··
Потому что после года сложнее бросать, больше стресса. Хочу незаметно для ребенка свести на нет пока еще у него нет психологической зависимости. В целом не получаю удовольствие от гв, чувствую себя все время грязной и затисканной. Ну и здоровье и мой возраст не позволяют мне кормить дольше. Есть болячки которые не могу начать лечить из-за гв.
Kseniya PATIR··
ещё фрукты до года желательно паренные-вареные давать, кроме банана. В сыром виде пока не стоит
Nina··
Мама двоих (младенец)
если вы в год прекратите гв, вам придётся вводить смесь,хотя бы ещё на полгода. Оно вам надо? 🤷♀️успеет он наесться взрослой едой, вся жизнь впереди))
Daria Sargin··
тогда тебе смесь надо обязательно вводить в любом случае. На полныц рацион взрослого ребёнка нельзя ещё в год