Девочки, кто когда начал заниматься спортом (ходить в спорт зал)? Многие пишут, что можно потерять молочко:(
Комментарии
Дома с 2 недель начала по 15 мин разминку делать... уже месяц каждый день стараюсь пресс качать понемногу
@tanyshikp, ого... не спешите/ с 2-х недель:-)? Все восстановится, не торопитесь сильно.
Я вчора ходила в зал,хотіла повернутися на фітнес ,куди ходила до вагітності.Тренер не взяла ,сказала не раніше 4 місяців після пологів,а якщо кормите груддю то до 6.Пояснила ,що реакція організму на інтенсивні фізичні навантаження індивідуальна,молока може стати більше,або воно може пропасти,чи змінитись його жирність.Сказала не візьме на себе відповідальність ,щоб до неї не було претензій(тому не знаю,трохи займаюсь вдома ,а з фітнесом певно булу чекати
Я танцую, та же нагрузка собственно
И наоборот приливы молока) так что бред полнейший про потерю )
в зал в 4 мес вернулась, до этого просто функционалку делала с собственным весом. когда врач разрешит спорт, тогда и начинайте. про молоко бред полнейший, наоборот приливы.
Я после КС пошла когда малышам было 3 месяца. Молока прибывала ещё больше🤪🤪🤪
На какой спорт отдать мальчика в 3 года? Советы мам
Девочки, поделитесь, пожалуйста, своим мнением 🙏🏼
Сыну 3 года. Начала задумываться о том, на какой спорт его отдать, с чего начать пробовать и тд. Расскажите, куда и в какой спорт вы отдавали своих мальчиков? И в каком возрасте.
Мы пока пробовали только плавание, но не как спорт, а просто занятия. А вот что касается именно спорта, то задумываюсь о футболе. На ум приходит только он и разные виды борьбы, честно сказать.
Поделитесь, пожалуйста, своими историями!
Очень хочется послушать, ибо я с...
Сколько стоит начать заниматься спортом: взносы и сборы
Сколько стартовый взнос на соревнования в спорте у вашего ребенка?вид спорта и сумма
Экстремальные методы быстрого похудения: реальные истории
Кто как экстремально быстро и много худел? Вот это вот " только пп" " только подсчет калорий и спорт" адекватные варианты не предлагать!
Я хочу услышать прям настоящий аромат рпп
В каком спорте можно развить природные таланты Вашего ребёнка? 🧗🏼♀️🚴🏼♀️🏓⚽️🏸🏹🤿🥊⛸⛷🏋️♀️🤼🏊♀️🤺⛹🏼♀️🧗🏼
Пишите данные: день, время и место рождения-я пишу вид спорта, который может развить таланты малыша!
Отвечу завтра в течении дня😊
Каким спортом занимаются мои дочери?
Каким спортом занимаются ваши дочери? Или в какой спорт хотели бы отдать?
Главное не переутомляться.... минимальные упражнения можно начинать дома, но потихоньку