@liana1995, я думаю вам надо переходить ко 2 этапу,не все могут выдержать атаку,с организмом не стоит шутить,остальные этапы безвредны,но опять же не всем подходит белковая диета
@katychkam, мне легко на ней, правда . Я не голодная . Для меня это очень важно. Я пробовала считать калории и вечно хотела жрать ( простите ). На пп я постоянно срываюсь, не знаю почему 😂ну не идёт оно мне . Мне нужен какой - то своего рода регламент , распорядок .
ooops·
Я похудела на этой диете 25кг,главное выдержать несколько дней,да и вообще взять себя в руки,прошло 6 лет,а я до сих пор майонез не могу есть😂
...··
Мама двоих (1 год, 2 года)
Я вот начала , 3й день атаки, меня не напрягает если честно . Но почки ноют
ooops··
@liana1995, я думаю вам надо переходить ко 2 этапу,не все могут выдержать атаку,с организмом не стоит шутить,остальные этапы безвредны,но опять же не всем подходит белковая диета
...··
Мама двоих (1 год, 2 года)
я не голодная на ней. Для меня это просто 👋👋👋супер. Завтра начну разбавлять рацион
Лара·
Мама дочки (2 года)
Пп лучше всего. Мне было психологически тяжело, около месяца продержалась, скинула ~3-4кг. А вот на пп результативнее.
...··
Мама двоих (1 год, 2 года)
Я за эти 2 дня скинула уже 2.1
Лара··
Мама дочки (2 года)
@liana1995, ну это же вода лишняя ушла, вы замеры делали? По ним каждый месяц и ориентируйтесь
...··
Мама двоих (1 год, 2 года)
кстати не делала . А надо бы
Юлия Запорожан·
Мама дочки (3 года)
Потом организм сильно слабеет и анализы 😲😲😲не радуют....
...··
Мама двоих (1 год, 2 года)
Вы пробовали тоже эту диету ?
Юлия Запорожан·
Мама дочки (3 года)
Да, такая-же как и магги белковая организма стрессе т все обратно едет больше и здоровье подорвано....
...··
Мама двоих (1 год, 2 года)
@katychkam, мне легко на ней, правда . Я не голодная . Для меня это очень важно. Я пробовала считать калории и вечно хотела жрать ( простите ). На пп я постоянно срываюсь, не знаю почему 😂ну не идёт оно мне . Мне нужен какой - то своего рода регламент , распорядок .
ooops··
@liana1995, эта идеальна диета можно есть сколько хочешь и когда хочешь,главное определенные продукты
...··
Мама двоих (1 год, 2 года)
ну да... и мои любимые продукты
Юлия Запорожан·
Мама дочки (3 года)
Зато действенно
...··
Мама двоих (1 год, 2 года)
Мне не очень помогает это пп . Долго все это ((( я постоянно срывыюсь, так как не вижу сначала результата . Я не люблю ждать . Слабачок
Юлия Запорожан·
Мама дочки (3 года)
А так здоровье подорвется, тем более если почки уже чувствуете..
...··
Мама двоих (1 год, 2 года)
По сути, я стараюсь просто поменьше есть и избавиться от вечерних жоров😂