Мамочки, какие витамины пьёте?! Я в последнее время такая лентяйка стала, ленивая, все время спать охота, и тупо хочется лежать. Головокружение, головная боль, и слабость, усталость. Что посоветуете?! Какие витамины пьёте ?! Польза?! Спасибо 😘 всех с весенним праздником!!!
Сдайте Общий анализ крови, с гемоглобином, ферритин, витамин д. Сразу первая картина прояснится. Обычно слабость из-за недостатка железа и витамина д.
@melekyuksektepe, я думаю в первую очередь на такое состояние влияет дефицит железа. Ну и сопутствующие микроэлементы: витамин д, магний, калий, натрий, кальций.
У самой низковатый гемоглобин и ферритин. И витамин д. Часто слабая, уставшая. Пью дозировку 10.000 лечебную. Врач назначил. Гемоглобин пока не корректировала. Советуют Гемаплекс препарат (на айхерб). Быстро приводит гемоглобин и железо в норму.
На гормоны сдайте анализы ещё.