Ну, здравствуй, 13 неделя. Кажется, можно немного выдохнуть 😀
Ну, здравствуй, 13 неделя. Кажется, можно немного выдохнуть 😀
Девочки, какие лёгкие упражнения делаете во втором триместре? Организм требует физической активности, но боюсь переусердствовать, поэтому пока просто много хожу пешком.
Оксана·
Мама сына (3 года), беременна (2 нед.)
Я в беременность в бассейн ходила до 30 недели и на занятия с фитболом для беременных до 36 недели
Марина Емильянцева··
Мама сына (7 лет), беременна (17 нед.)
А на фитбол в клуб ходили или дома?
Оксана··
Мама сына (3 года), беременна (3 нед.)
на занятия в зал, потом и дома выполняла, там они не сложные, для родов потом помогли во время схваток. Инструктор как раз с роддома была, она нас и дышать учила и как расслабляться на фитболе
Марина Емильянцева··
Мама сына (7 лет), беременна (17 нед.)
крутая штука! Вот бы найти такие занятия
Виктория ·
Так у вас судя по сроку, который стоит уже 14ая неделя)))
Марина Емильянцева··
Мама сына (7 лет), беременна (17 нед.)
По акушерскому сроку да, по узи 13-я) хотя неделя туда - сюда не так важно