Мамлайф
Мамлайф
Приложение для мам
Анастасия
Анастасия
Мама дочки-младенца

Блин, девочки как подтянуть живот, висит кожа после родов.

Блин, девочки как подтянуть живот, висит кожа после родов.

5

Комментарии

_le_yan_

Elena

Мама двоих (1 год, 3 года)

Вакуум, планка, пресс. Rf-лифтинг ещё крутая вещь👌

galima

Галима

Мама троих детей

Муж купил ролик -колесо. Подтягивает намного лучше , чем планка . Эффект во всяком я уже вижу . Делаю вакуум, а потом 5 подходов по 5 на колесе. Ну и питание )

matreshka9

Мария

Мама двоих (младенец)

А как конкретно вы его применяете? Какие упражнения с ним делаете?

anuta-muzyka

Анна Музыка

Мама дочки-младенца

Смотря насколько сильно обвисла , скорее только хирургическим путём

del_1615223942_l_v

Удалён

Вакуум , планка 👍🏻