Всем доброй ночи! Сегодня решила отказаться от мучного и сладкого 🙃 могу сказать что было тяжело 😖
Кто со мной готов на подвиг? 😂 чтобы была мотивация и не было срывов 💪
У меня сахар и мучное по минимуму, иногда бывает отступаю, но редко. Главное из повседневной жизни убрать печенюхи, конфеты и все такое.
@guzelinda @miaevans @mummy2boys Ну тогда завтра начинаем!!! Вечером будем отчитываться друг перед другом 😁
@lilustar планирую)сейчас опять хочу взять 10 тренировок.Хожу в EMS студию находится на Ибрагимова,46(возле центр.рынка)там сейчас у них акции на абонементы.10 тренировок получается за 11000(очень мне что там нравится,что можно в рассрочку платить)
Молодцы девочки😊