Девы,я снова со своими вопросами про сон 😂🤪
Интересуют именно детки примерно нашего возраста.
Итак,вопрос : какой промежуток у вас между пробуждением от дневного сна до ночного?
Я почему спрашиваю, мой может проснуться и в 15.00 и в 16.00 , но спать просится ВСЕГДА в 20.00-20.30. Это вообще нормально? Мне кажется,маленький промежуток.
Лучший комментарий
Мы младше. Но на дневной ложится в 14 и спит до 17:30(как часики😂)
А в ночь ложится в 20:30-21:00. Как Когда.
Комментарии
у нас бывало (да и сейчас бывает) если лёг в каких 14-15 может проснутся и в 18 🙈😬 но спать мы всё равно идём в 21-22. я стараюсь, чтоб ночной сон всегда был в одно и то же время 🧐 так что, думаю у вас тоже нормальный промежуток 👌🏻
Мы младше. Но на дневной ложится в 14 и спит до 17:30(как часики😂)
А в ночь ложится в 20:30-21:00. Как Когда.
Встает около 8:00, дневной сон в 13:00 до 15/16, на ночь 21:30-22:00.
У нас тоже примерно так же ,к 20:00 уже во всю зевает и глаза трёт хотя встаёт в 7-8:00 и днём идёт спать в 11-12 до 14:00 примерно иногда и до 15:00🤷♀️
В 16-17 просыпается, на сон в 21-22. Рекомендуется 5-6 ч перерыв
Вот бы мою рубило вообще когда-то ... неугомонное создание. Встаём в 9-10 дневной сон с 14-16 и на ночь в 22 уже спит
Если с утра то 5-6 часов , а с дневного 6-7 часов, очееень ооочень редко 7.5
Тимыч в саду спит до 15, а если дома то с 13.30-14 до 16.00. В 16 или идем будить или сам уже просыпается. А спать всегда в 20.30 идет. 😊 Если с ванной и я после работы, то ванна в 20.30 а в 21. 00 уже обрубон за 5 минут. 😊😊😊😊
Пы. Сы. Я вообще таким раскладом очень давольна. Я с 21.00 уже полностью с развязанными руками. И больше времени на себя и на мужа. 😂😂😂
Пора моего,значит,в сад отправлять 😂 потому что режим близок к детсаду 🤪
@julysa но видишь, мой не любитель утром спать подольше. Он в 7 утра уже как штык глаза выковыривает мне со словами "открооой глааазки маамааа" 😂😂😂😂 поэтому я и не парюсь что он в 20.00 уже спать хочет.
Я вот честно, выла бы, если бы он в 22 и позже укладывался бы. Никакого не было бы личного времени. Падала бы спать тупо с ним вместе.
А так да. У нас садиковский режим и домашний сна - час разница. В саду их на час раньше кладут и на час раньше поднимают. Но и выматывают за утро и занятиями и прогулками. Нашего дома в 12.30-13 еще не уложить никак.
Так и отлично, у него режим все пр расписанию в 20.00 спать. И ничего , что промежуток маленький, радуйся мать. Мой если даже поспит днем, то на ночь уложить очень сложно.
В этом возрасте и утром и после обеда время бодрствования было 5-5.5 часов.
Думаю такой промежуток, 4 часа - нормально. У меня средняя в этом возрасте в 18 просыпалась и в 22-23 ложилась. Может у вас по ночам просыпается, потому что рано ложится? Вы пробовали укладывать каждый день в 22? Просто у меня когда дети спали днём один раз, допустим в 13 и ложились на ночь в 20.30, то 100% это значило что ночью будут бодровствовать... Я вычислила, что ни при каких условиях нельзя моих укладывать раньше 21:45. Даже в 21:20 нельзя, иначе ночью будут тусить, хоть и кажется что эти 20-30мин не существенны🤔
@julysa хм, ну тут только корректировать дневные сны. Чтобы дотянуть до 22. У нас был один раз в жизни очень страшный период со снами... Даже не хочу вспоминать этот ужас. Я испробовала всё. В итоге 6 месяцев боролась и теперь мы счастливы! Дети спят прекрасно всю ночь, встают выспавшиеся и счастливые. Спасло только корректировка времени и всё. Но потребовалось пол года пи*деца ночного😅 удачи вам найти свой идеальный режим!
Это же хорошо !!! Значит режим есть , у нас в первой половине дня промежуток - 4-5 часов, а во второй 7-8 иной раз не знаешь как уложить
Вот у нас в первой половине : 7-8 часов! И не знаю,как уложить. А на ночной сон наоборот-без проблем 🤗
@julysa, в общем у нас так же , только наоборот ))) а во сколько встаёт ?)
в 15:00 просыпается и в 20:00 укладываем, правда пока книжки прочитаем, засыпает к 21:00
@dashh, а тогда у вас идеальный режим . У нас если встала в 15.00 никогда не могла рано уложить и сейчас тем более 🙁😀
@julysa, да, мне кажется не стоит парится, идеальный режим 🤗👍
У нас также. Не важно во сколько встала, но к 19 часам уже начинает рубить человека 🙈
Вечерний чай с таро: задаём вопрос
Всем привет! Сегодня снова рубрика "Вечерний чай с таро"
В комментариях отвечу на ваш один вопрос бесплатно. Пишите ваши вопросы в формате: имя/возраст/временной промежуток (3 месяца, полгода, год) и сам вопрос
Вопрос!Какой промежуток должен быть между курсами массажа?
Вопрос риторический!
Через какой промежуток времени
с момента начала самостоятельного вождения я начну парковаться
не как олень? 🦌
Через какой промежуток времени после замершей беременности вы забеременели девочки?
у нас бывало (да и сейчас бывает) если лёг в каких 14-15 может проснутся и в 18 🙈😬 но спать мы всё равно идём в 21-22. я стараюсь, чтоб ночной сон всегда был в одно и то же время 🧐 так что, думаю у вас тоже нормальный промежуток 👌🏻