У меня был низкий гемоглобин пила это же лекарства+ говядина отводная,кусочик в день поднялся 92 до 127 всё было отлично.Питания очень важно.А так не переживайте,всё поправимо.
Тоже его пью. Прочитала, что железо лучше пить натощак и запивать водой с лимоном. Пару недель так попробовала и по результатам гемоглобин вырос. До этого просто не падал)