Девочки, кто даёт деткам Омегу-3 жидкую? Просто подружка посоветовала, вот не знаю 🤷‍♀️ брать или нет

Question

Девочки, кто даёт деткам Омегу-3 жидкую? Просто подружка посоветовала, вот не знаю 🤷🏻‍♀️ брать или нет

Alina · Answer

Мне интересно, капли каплями, а дозировку они вообще не учитывают что ли? В капле может быть 100 МЕ (к примеру), а может 1000.
Не даю, если и буду давать, то только после введения жирной рыбы, а это не скоро будет 😁.

Арина · Answer

Вы сами понимаете, что для  получения суточной нормы Омега-3 ребёнку нужно съесть как минимум 1 кг красной, жирной  рыбы, думаете осилит? Кстати, сколько Вашему малышу? 😊

Alina · Answer

@lyapina.arina дело не в килограмме. Я не уверена, что это не будет нагрузкой на печень и поджелудочную. И честно говоря, впервые вижу такую дозу. Даже взрослым рекомендуют 2 порции в неделю. Обычные порции, а не такие.
Дочери 2 года и 1 месяц.

Лучший комментарий

Комментарии