Очередной рецепт от меня.
Идеальный "быстро-вкусно-полезный" завтрак: овсяно-банановые оладьи.
#severna-ya_готовит
Очень вкусно, и подходит под пост.
Рецепт:
Банан 2 шт
Овсяная мука - 100гр. (можете смолоть хлопья)
Вода тёплая - 50гр
Крахмал кукурузный - 0.5 ст ложки
Разрыхлитель - 0.5ч ложки
1) Бананы размять в пюре
2) добавить к нему сухие ингредиенты и воду.
3) Всё хорошо взбить. Консистеция должна быть как густая сметана.
4) Выпекать на антипригарной сковороде без масла.