Как быстро восстановиться после КС и вернуть форму?

Вес ушел, живот нет

Живот ушёл, вес медленно, осталось 6 кг

Вес быстро стал добеременным и сейчас еще худею, но живот пока есть

Три месяца спустя живот практически ушел, вес добеременный вернулся через месяц(за беременность набрала 11 кг)

через 3 месяца было все как до беременности, вес даже меньше)

Смотря сколько набрали во время беременности) Я набрала 23 кг, и сейчас есть пару лишних кг, живот ушёл полностью спустя месяцев 6(на диете не была)

Вышла из роддома минус 8 кг от добеременного веса. Живот и сейчас немного есть. Но я правда не занимаюсь пока, некогда

Набрала 12 кг, вышла с роддома - 8 кг, остаток через неделю. Через две недели минус еще 4 кг, сейчас ем как не в себя, и вернулся добеременный вес. Живот ушёл как похудела через месяц, сейчас снова чуть появился жирок. Но пресс уже не такой как раньше, разошлась белая линия живота.

Я за беременность набрала 19 кг, после роддома ушло 8 кг и 5 кг за 2 мес тоже испарились. Над швом есть небольшой валик и дряблая кожа на животе, хотя его уже нет😁. 6 кг ещё остались до добеременного веса, но пока кормлю, вес походу не двигается. У моих рожавших подруг уже детям по 2 года и больше и до сих пор вес есть лишний.

Набрала 23, ушло 20, над швом валик, кожа дряблая -как писали выше

Перестала кормить грудью и начала набирать в весе 🤮

Набрала во время беременности 16.5 кг, Осталось 3,5 кг, вес стоит на месте, живот во время беременности был огромный, теперь дряблый. Валика над швом нету 🙏