Блин , оказывается раньше у меня была идеальная фигура , хоть я раньше даже об этом и не думала. (…
Блин , оказывается раньше у меня была идеальная фигура , хоть я раньше даже об этом и не думала. ( Смотрю свои фотки и рыдаю)
А после вторых родов надо скинуть ... Ох как много надо скинуть.
И как это сделать ума не приложу.
Ем мало - итог молока меньше.
Заниматься дома. Оба дитя не дают, либо сил не хватает из за отсутствия сна.
Бегать на улице был моим самым эффективным вариантом, но муж обещал помочь, но воз и ныне там...
Как не умереть от того, что видишь в зеркале урода ((((!??
Оксана·
Мама сына-младенца
Может, я не в тему немного, но молока не может быть меньше из-за того, что вы меньше едите. Или переживаете сильно, или прикладываете реже.
А по поводу фигуры подождите маленько, отдадите в сад обоих и будет время на себя. Или работу)
Мила··
Мама троих детей
Может, я тут опытным путём выясняла 😀
Глухарева Анжелика ··
Мама двоих (младенец)
А как дожить до момента сада. Это так долго . При этом каждый наровит указать " как же ты потолстела, поправилась и прочее '
По поводу еды. Проверено.
Ем много полно молока льется, даже когда не кушает .
Ем мало плохо идёт и не льется совсем .
Глухарева Анжелика ··
Мама двоих (младенец)
я тоже проверяла. Уже и с первым и вторым. Все одно и тоже
Мила·
Мама троих детей
Ешьте много, но фруктов и овощей, например.
Я с двумя ходила по много,одного на беговел, второй в коляске, так наматывали круги по парку и лишние кг очень быстро ушли, жаль сейчас так уже не получается)
Глухарева Анжелика ··
Мама двоих (младенец)
Вот именно, что я с двумя совершенно одно. Гуляем каждый день ( и это не сидение на лавке ) . Ну в общем очень много нагрузки. А как вес встал так и все
Раиса·
Может из за гв вес стоит ?! Мне еще 3-5кг осталось скинуть, я калории считаю и после 6 не ем, но ооочень много пью , вес медленно но уходит, грамм 300в сутки
Глухарева Анжелика ··
Мама двоих (младенец)
да уж повезло же кому то )))
Глухарева Анжелика ··
Мама двоих (младенец)
да уж. Я об этом только мечтаю
Раиса··
ну если отказаться от мучного , сладкого и ужина после 18.00 думаю летом намного лучше будет все