Девочки,у кого во время Б сводило ноги?прям жесть,причём ночью так схватит икроножные мышцы,что на утро ходить больно...Что вам помогало?
Комментарии
И у меня сводит но мне ничего кроме фолио не прописывали😨
Магния или кальция не хватает ) с ужасом жду этих ощущений)
А мне помогает мыло детское в ногах ☺️
Я столько денег спустила на гели и мази. Мотала бинты по вечерам , как мумия. А помогло простое мыло за 50р🤦🏻♀️ . Конечно , звучит смешно , но такой вариант тоже имеет место быть ☺️
@merelin-85, просто кладёте кусок нового мыла на уровень между колен😉
Мне нельзя панангин,и магний,кстати,тоже...спасибо,что напомнили!
@merelin-85, 😌 уточните тогда у врача. Еще я читала, что если перед сном выпить стакан воды, то ноги не должно сводить. Но я не успела проверить😅
@victoria_888, да,я спрошу,конечно,только это получится через неделю...а пока изучаю этот вопрос сама.
Поддерживаю магний кальций, тоже так было
Ничего не помогает от этого. У меня три дня болели икры, пока сами не прошли.
Пост недавно был, массаж ножек нужно делать. Пальчик большой на себя тянуть.
Только массаж ног и помогал. Супруг разминал и я засыпала, а вот сейчас опять вернулась эта проблема(
Пила магний,на ночь контрастный душ для ног делала и лежала ноги на стенку задрав🙄
Совсем не избавилась,но хоть не такие сильные судороги были.
Мне магний сказали пить, тоже сводит ночью. Правда реже стало и успеваю ногу расслабить
Всегда так было ничего кроме массажа не помогало. А хотя нет творог помог
Без творога и сыра вообще жить не могу)))
Ела творог тоннами, до сих пор ем,хотя смотреть на него уже не могу(( витамины тоже не помогли,массажем спасалась и да, контрастный душ ножек.
На последних неделях было-врач выписала Магнерот. Спросите у своего гинеколога про этот препарат.
Сведение икроножных мышц от нехватки кальция в организме происходит. Кальцемин принимайте
Было, пока не пропила курс железа. Ферлатум. Ну и магний, конечно.
Блин...витамины пью и думала достаточно будет...никогда такого не было,раньше ножку на себя потянул и прошло,а тут вообще ничего,только,,мычать,,приходится)
Оооо, как вспомню так вздрогну🙈, пила магний кальций и железо, мне кажется совсем немного помогло, но полностью не избавило. Бывало потянешься спросонья и кааак закрутит😖😖😖😖. Полностью ушло с Б
У меня из-за грыжи в пояснице сводит с 18 недели где-то. Мне ничем не помочь, пока беременность не закончится :/ один раз свело так, что не могла пошевелиться. 30 минут ждала мужа.