Хочу шпагат🧘🏻♀️
Что за маниакальная идея🤷🏻♀️
В прошлую беременность тоже такое желание было, но не срослось, там угрозы были серьезные😔
В начале я ещё трендов как обычно, не думала что могут быть осложнения
Вообще я профессиональный тренер по фитнесу и бодибилдингу, но вот шпагата не было никогда( была близка к нему, но отвлеклась, другие дела появились и забросила
меня в 4 годика даже в руссконародные танцы не взяли без шпагата))🙄
И короче опять я беременна и опять мне приспичило шпагат
Есть тут шпагатные феи? Или просто кто тоже хочет? Давайте хотеть вместе😅
Комментарии
А что вы имеете ввиду позаниматься с ней? Она какой то купа ведёт? Многие упражнения не доступны ведь с животиком
@zai.ki, ой,извините )) не увидела ваше положение сразу )
Я тоже хочу не могу, прям идея фикс) но мне терпения не хватает( сейчас начала делать упражнения, но не знаю в домашних условия вообще получится ли🤷🏻♀️
В домашних условиях сложнее и дольше ( так как вас не тянут и техника хромать будет
Мне кажется что без живота этим полегче заниматься, но мне охото именно во время беременности почему то
@zai.ki Аа. Обычно своего веса мало, поэтому дольше идет. Я в студии занималась
@mari2408., согласна, когда тебя тянут это прям отлично
На фото человек на 5 месяце беременности. Живота нет, шпагат есть (первый в жизни)😀 А если честно, я очень ждуу живот) И все родные и друзья ждут. Когда у вас начал расти?
Вот что я в себе не люблю , так это мою «исключительную гибкость». Сколько лет я пытаюсь растянуться, но максимум , это кривой шпагат с левой ноги.
Хвастайтесь своими шпагатами!
А я , тем временем, наняла гимнастку меня каждый день тянуть. Хочу уже сдвинуться дальше!
Вы сидите на шпагате?
В своём идеальном мире я сижу на шпагате.
Ну что цель есть, осталось к ней прийти.💪
А вы сидите на шпагате?
Можно ли беременным растягиваться на шпагаты?
Попробуйте позаниматься с Юлией Смольной из «Бешеной сушки»
Обожаю ее . 💖
ссылка