Вкусно/полезно/быстро! 1 пачка любой овощной смеси (400гр) Креветки по вкусу (у меня грамм 300) 3…

Вкусно/полезно/быстро!

1 пачка любой овощной смеси (400гр)

Креветки по вкусу (у меня грамм 300)

3 яйца

150мл молока

Ложка растительного масла

Соль/перец/специи по вкусу

Ставим воду под креветки,подсаливаем, параллельно в сковородку ложку растительного масла, овощи и тушим помешивая пару раз за 20 минут (я люблю чтоб они были помягче). Вода закипела, в неё опускаем креветки и как поднимутся даём им 1-2 минуты и вынимаем. Далее очистив кладём их к овощам, добавляем соль/специи (я люблю с вегеттой, но сейчас специи нельзя я только слегка присаливаю) и даём креветкам и овощам 5 минут насытиться друг другом.

Яйца разбиваем в блендер, выливаем молоко и солим, взбиваем хорошо - обязательно должна быть достаточно пышная масса и выливаем в овощи. На небольшом огне доводим до готовят и приятного аппетита!