От насморка любую морскую воду с аптеки, при кашле чай грудной сбор 1 раз в день и натирать грудную клетку мазью доктор мом (так же можно наносить на нос, при заложенности), молоко+мёд. Если будет температура 37,8 и выше, то таблетку парацетамола. Полоскать горло раствором соль+сода. Не болейте 🤗