
Перешерстила вчера интернет. Решила с сегодня начать эту программу. 3 комплекса на разные части тела по 27 минут. Говорят версия лайтовая.
Буду заниматься 6 дней в неделю. Обязательно сделаю фото до и после)
Кто со мной?
#жирныеистории
@nikvika0703 ооо супер, попробую. Мне одно время ещё Шон Ти заходил)
@nikvika0703 да, там 20 минут и ты мокрый. Прекрасное кардио
Она очень легкая. Если раньше ни чем не занимались, то самое то