Четвертый день подряд тянет поясницу перед сном минут 5, муж погладит и все проходит🙄 ночью живот каменеет и отпускает почти сразу🙌🤗 пошли сдвиги в сторону родов🌸 плюс организм чистится, но уже где то месяц😁 тренеровочные были ощутимые прям один раз 5 марта, лялечка😇 моя повернулась вниз головкой ( до 34-35 нед была попой вниз, посоветовалась с гиней, она разрешила и начала делать упражнения, и через 4 дня она легла как надо😚)
Оставлю тут🤗
Садилась ноги под себя на край дивана и с помощью мужа опускалась руками на пол. И стояла так 5 минут, делала когда 1 когда 2 раза в день и еще упражнение - ложилась на пол а под поясницу и попу подкладывала 2 подушки и так лежала около 15 минут, делала тоже 1-2 раза в день. И стояла в коленно локтевой ооооочень часто и долго по минут 30-40 за 1 раз и так раза 4 в день. Почитайте в интернете, там много упражнений, но гиня сказала что МНЕ можно разные упражнения только на голове стоять нельзя!😁
#читаемдетям
Нашла интересную статью, так сказать для начинающих 😁
Прививать любовь к книгам нужно с самого раннего детства, тогда и в последствии не возникнет проблем. У ребенка должна появится привычка к чтению и тогда в более старшем возрасте, он так же будет продолжать читать. Книги можно начинать читать ребенку еще с колыбели. Известно, что чтение в раннем детстве помогает ребенку развиваться и мыслить. Кроме того, чтение увеличивает словарный запас, развивает фантазию и кругозор, улучшает ...

Утром долго размышляла о том, как нас меняют и даже воспитывают наши дети...
Мой пример:) Я с 17 лет живу одна, работаю с 19, разное было: и взлеты, и падения, удачи и расстройства, но ВСЕГДА я была «за рулем», тайм- менеджмент, долгосрочное и краткосрочное планирование, ежедневник по часам в активном состоянии почти 7 дней в неделю и прочие прелести современной жизни:) Что сейчас? Маленькая 10-ти недельная девочка (я почему то девочку жду) управляет мной, как ей вздумается 😀😀 О каких моих плана...



Сегодня моей Тэичке месяц !💖💖💖
Было не легко нам с мужем этот месяц без посторонней помощи. Но я рада, что все произошло именно так. Мы сделали это вместе. Мы сами пережили этот пупочек, первое купание(честно говоря мы так боялись,что просто полили на нее воду)😂 Эти колики , до сих пор переживаем 🙁 Эти опрелые попки и писи тоже пережили. А стрижка ногтей так вообще страх нееичиский😨😱
Вроде всё так кажется легко и просто но когда ты первый раз мама это уже кажется чем то большим. Хотя кому я г...
А что значит чистится организм?