Села на диету. 13 числа. Была 73кг. Сегодня встала на весы 71.400 круто. Диета у меня жестокая. Я нечего не ем мучного сладкого солёного жирного. Беру кефир 1 % и делаю разные смузи скажем так. Это и есть моя еда. И ем супчики более постные и овощи. 😊😊😊😊Да вольная как парус. Буду стараться дальше. Впереди ещё 10 кг надо скинуть 🙈🙈🤦♀️😊
Комментарии
У меня по жизни такое питание и не сбавляется😣. Из мучного ем только сушки с чаем
У всех разный организм ☺️ попробуйте что нибудь другое.
Я после таких диет в реанимации оказалась, смотрите, что бы до анорексии не дошло. И я сейчас не про вес, а про голову.
Спасибо. Но я смотрю. В принципе я все супы ем куриные просто более постное. И мясо ем фрукты и овощи. После 6 кефир.
У кефира и различных фруктовых, молочных смузи высокий гликемический индекс. От них наоборот можно хорошо так набрать вес. Аккуратнее с ними. Это так на заметку 😉
Тааак, надоели пп и диеты, теперь я ем ВСЁ! Пошла всем в постах о «подскажите, что можно на ГВ» писать, что Я ЕМ ВСЁ 😄
ЗАРАЗИТЕ МЕНЯ АНОРЕКСИЕЙ!!! Временно... 93 кг!!! Пиз....ц... А рот не закрывается. Понимаю, что виновата сама. Об этом писать не нужно. На ПП меня хватает не больше, чем на месяц. Почему??? Спорт невозможен. Или зашить рот?. Но тогда я, наверное, в уши еду пихать буду 🙈🙈🙈 я и так уже 2 месяца не ем сладости и бутерброды. А силы воли все равно на большее нет. Вес скачет от 94 кг до 89 кг. Каждую неделю - две!!! Готовлю постоянно (это моя слабость, без этого я умру), и, конечно же, потом это...
После нг не могу собраться силами и начать худеть...ничего не мотивирует...ем и не могу остановиться🙈🙈🙈🙈🤦🏼♀️🤦🏼♀️🤦🏼♀️кто со мной?,вы как то с этим справляетесь?(((
Беременяшки , расскажите сколько набрали уже ? Сидите ли вы на диетах ?
У меня 30 неделя +18 кг 😱 врач ругает , а я не знаю ем вроде не много
Как вы празднуете Пасху? Опрос для мамочек
Почитала статью, интересно опрос провести. не относитесь серьёзно, пост для поболтать)
Ваше отношение к Пасхе:
1. Верю, праздную, ем пироги
2. Не верю, праздную, ем пироги
3. Не верю, не праздную, не ем
4. Ем всегда и везде при любых обстоятельствах
5. Верю, праздную, не ем, потому что на диете.
6. Свой вариант
Лично я - 2 и 4 вариант, в общем, все, что связано с поеданием еды)
Самая лучшая диета - токсикоз 😁 проверила на себе 😂