Депрессия накрыла. Полное отсутствие желания делать что-либо. Думаю, может если напишу - легче станет? Просто даже не…

Мне,например, помогает баня.

Это моя территория.

Я ухожу на 3 часа раз в 2 недели.

И это только мое время.

Ну и в течение недели я тоже что то делаю именно доя себя, какую нибудь мелочь. Но делаю.

Держитесь. Устройте себе передышку. День ленивца.

А лучше (мне помогает) сбежать от всех, особенно ребенка. Ненадлго хотя бы. Сделать что то, что Вам нравится. Именно Вам. Для себя. И только для себя.

Хоть что нибудь.

Составьте список. Прямо сядьте и напишите, чего бы Вы хотели сделать -например, посмотреть фильм, выпить кофе), накрасить ногти )

Яне щнаю.

Для каждого это свой список того, что спасает и восстанавливает)

Я думала со мной что-то не так... тоже сплю ем работать ни сил ни желания нет... вообще ничего делать не хочется... и грустно что-то как то .... непонятное состояние...думала что-то со мной не то..

а почитала ваши комменты, что у многих так оказ, и оказ я нормальная))) просто беременная)))

Была беременна , думала как же я буду рожать, как с ребёнком ночами не спать, где буду брать сил ... , было очень неважно , а на момент родов и силы откуда то появились и с малышом ночами не спала, силы появились , слава богу! И у вас все будет хорошо !! Не сомневайтесь !!!?

К сожалению, без моментов депрессии не обходится. Все это пройдёт)

Дайте себе время подепрессировать. Например до завтра. А потом - гулять и наслаждаться жизнью

Такое же настроения уже какой день ( плюс ко всему повышенное давления 😩😩😩

Ничего скоро с рождением малыша всё пройдёт, я сама лежу, сплю целый день

Наверное, это погода.

*лучи обнимашек*

Сама сейчас такая же.

Бывает. Солнышка не хватает)