Депрессия накрыла. Полное отсутствие желания делать что-либо. Думаю, может если напишу - легче станет? Просто даже не встать приготовить еду. Руки не поднимаются ни на что. Настроения нет даже взять трубку телефона, ни с кем не хочется ни видеться ни говорить. Работа встала. И дыхание тоже замирает периодически.
Такие дела..
Комментарии
Держитесь. Устройте себе передышку. День ленивца.
А лучше (мне помогает) сбежать от всех, особенно ребенка. Ненадлго хотя бы. Сделать что то, что Вам нравится. Именно Вам. Для себя. И только для себя.
Хоть что нибудь.
Составьте список. Прямо сядьте и напишите, чего бы Вы хотели сделать -например, посмотреть фильм, выпить кофе), накрасить ногти )
Яне щнаю.
Для каждого это свой список того, что спасает и восстанавливает)
Я думала со мной что-то не так... тоже сплю ем работать ни сил ни желания нет... вообще ничего делать не хочется... и грустно что-то как то .... непонятное состояние...думала что-то со мной не то..
а почитала ваши комменты, что у многих так оказ, и оказ я нормальная))) просто беременная)))
Была беременна , думала как же я буду рожать, как с ребёнком ночами не спать, где буду брать сил ... , было очень неважно , а на момент родов и силы откуда то появились и с малышом ночами не спала, силы появились , слава богу! И у вас все будет хорошо !! Не сомневайтесь !!!?
К сожалению, без моментов депрессии не обходится. Все это пройдёт)
Дайте себе время подепрессировать. Например до завтра. А потом - гулять и наслаждаться жизнью
Такое же настроения уже какой день ( плюс ко всему повышенное давления 😩😩😩
@anaalexy, ой это с вами я согласна а ещё хочется что б близкие тебя понимали (((что перед родами страшно, муж ещё на расстояние на данный момент , я вообще в другом городе 😟 а не считали тебя за капризную девушку 😩😩😩
@goncharova.ekat дааа, особенно, когда он хоть и рядом, а не вникает в мои переживания 🙁🙁🙁
Ничего скоро с рождением малыша всё пройдёт, я сама лежу, сплю целый день
Боюсь, как бы после тоже не накрыла. Там конечно не до того будет.
Наверное, это погода.
*лучи обнимашек*
Сама сейчас такая же.
Мне,например, помогает баня.
Это моя территория.
Я ухожу на 3 часа раз в 2 недели.
И это только мое время.
Ну и в течение недели я тоже что то делаю именно доя себя, какую нибудь мелочь. Но делаю.